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为什么脑海里总有这些东西浮现

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1#
发表于 09-11-30 21:01:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
脑海里是浮现乱七八糟的东西,比如总有别人嘲笑我、议论我的场面,现实中也没有发生这样的事情。还有总感觉别人有不一样的眼神看我,和我说话的时候总是怪怪的。到我家来玩的亲戚,我也感觉他们不怀好意,是来打探我的消息,好作为茶余饭后去谈论的话题。
这些都是我脑海里,总是要出现的场面,我也知道这是没有根据的,我也不知道现实中到底有没有发生,因为生病后,我都很少与人接触了。但是我就是不由自主的会在脑海里浮现。为什么???请大家帮我分析下。

另外我每天睡觉的时候就感到非常的焦躁不安,很烦、非常烦。睡不着又不知到干什么,反正就是很难受。即使睡着了也是做梦不断,而且还经常做到上学的事情,还有经常的梦到考试,都很多次了,为什么我总是会有这样的梦呢???
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2#
发表于 09-11-30 21:20:58 | 只看该作者
楼主不要过多在意这些,这些症状是不会因为想而解决,而想得越多,这种顾虑本身也就成了问题!更专业的就留给专家解释吧,我为你加油!
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3#
发表于 09-11-30 22:24:49 | 只看该作者
能否换一种生活方式
把自己投入到一种追求之中
忘记自己的存在
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4#
发表于 09-11-30 22:25:35 | 只看该作者
能否换一种生活方式
把自己投入到一种追求之中
在过程之中享受
比方说  在论坛上发发贴之类的都行
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5#
发表于 10-1-11 19:44:39 | 只看该作者
我也经常有这种情况,而且脑海里的东西就和真的一样。得病后自己觉得自己不正常,又很在乎别人对自己的看法,所以就出现这种过分的担心了吧。现在我也很少接触人了,与原来挺活跃的我不一样了。更会猜疑别人会不会都在议论自己。
议论就议论吧,自己过得好不就得了。管别人干什么。
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6#
发表于 10-1-11 19:50:24 | 只看该作者
我过去也有,这些都不是无缘无故的.只有面对才能解决
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