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[牢牢骚骚]

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1#
发表于 09-9-21 01:58:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
归纳许多朋友的焦虑病症,重点就是怕死,怕有病。死,我倒不怕,怕的是做事做不好做不对时遭别人辱骂,怕被别人骂蠢,骂笨,被别人骂得连自尊都没了,怕说话说得不圆滑而得罪人。从小,老师,邻居,家人都是这么骂我。反应迟钝思维能力差是小学时老师给的评价。因此,家人也这么认为。所以特别自卑,觉得任何事肯定做不了,因为蠢吧。任何事任何话都不敢做不敢说,认定结果肯定是失败,因为脑子笨嘛。
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2#
发表于 09-9-21 09:16:28 | 只看该作者
你好,你归纳的很好。这样的烦恼就是因为我们从小生活在充满是非评判的成长环境中,让我们变得记得的敏感和缺乏安全感。
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3#
发表于 09-9-21 22:05:44 | 只看该作者
是啊,我也怕,怕做蠢事,怕把事情搞砸,怕给别人留下坏印象。结果每次只顾忌自己的恐惧,做事三心二意战战兢兢毛手毛脚有头没尾,拼命掩饰自己的恐惧却连最起码的礼节礼貌都没有全都丢掉了。
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4#
 楼主| 发表于 09-9-24 01:10:43 | 只看该作者
各位,这样怕下去倒底不是办法啊!大家有什么纠正的好主意呢?
SNOW
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5#
发表于 09-9-24 08:28:26 | 只看该作者
要做的事情,即使怕也要做。
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6#
发表于 09-9-24 10:45:17 | 只看该作者
本帖最后由 新生的雪儿 于 09-9-24 11:37 编辑

怕的根源是自卑!
很简单,拿自己的优点和别人的缺点比见了比尔盖茨你也不自卑
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7#
发表于 09-9-24 11:42:24 | 只看该作者
还有一点很重要:不要老是特别地关注自己,其实,别人也和你一样充满着不安全感啊!
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