如何找到适合自己的心理咨询医生

果实

最近很想求助心理医生的指导，可是又不知道怎么找到适合自己的心理医生，如果有朋友推荐就好了，我是双相情感障碍，现在正在恢复期，可是心里仍有很多困扰让我情绪总有波动，难以投入正常的人际交往和工作。好希望有人能帮助我啊。因为身边有个很爱我的老公，我不希望给爱我的人带来生活上的压力，我也想重新塑造自己，改变孤独的生活方式，可是我就是不知道怎么走出去，对我来说现在很难。
       我是沈阳人，有人认识哪家关于双相障碍的心理咨询好吗？

悟道2001

其实有些心理病只用倾诉出来，会有很大减轻，不一定全在医院，阳光论坛有很多好的心理老师，可以在心理咨询师版快先求助一下。
     可以多方面了解，要给自己信心。

susan2306

睡不着的晚上，起来吃个苹果，再回去睡，暗示自己很累，很想睡，也会帮到自己的，我就是这样的。

我是18zi

“我是一泓清水，波澜不惊……”不论遇到什么事情，都以此话暗示自己，保持相对平和的精神状态。次数多了，效果就逐步显现出来啦。
有时问题的解决很简单，没必要想得多么复杂、多么困难。简单即美。

黑羽兰

希望你会好起来的，加油

精灵娃娃

我在上海从2000年跟了一个医生，一直跟踪治疗8年。直到2009年初，我才知道我的医生退休了，80多岁的高龄，已经不坐诊，无法联系他。目前我也在重新寻找新的医生。不会很容易。因为医生跟病人之间要建立完全的信任关系也可以，医术和医德当然是基础。

我目前采用的方式是google搜索（地区+心理专家），再去仔细看每一个推荐的医生。然后预约门诊，去谈话。
当然阳光是一个很好的平台，如果你能把你的城市写出来，重新发一个帖子，问问相关的病友，也许会有好的推荐。

Melatonin

找心理医生就像找对象，不一定要找最好的，但是要找有默契的。而且不一定所有人都适合结婚。

心岸

这里祝福你，希望你早日好起来。