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森田疗法是否真的有效?

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1#
发表于 03-5-16 22:17:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我是一名强迫症患者,94年发病,那是我高一下学期时,到现在已快十年了。
我一直认为我是强迫症,可在这漫长的过程中,现在我也糊涂了,我感觉自己什么症状都有点,自己都分不清楚。

我算是接触森田比较早的,98年在我大一时即休学去了哈尔滨的曲伟杰心理学校接受森田治疗,当时是在网上看到的,和很多朋友一样,刚接触森田时我的精神彷佛被一道强光照亮!没多久立刻办了休学一个人去了哈尔滨,我清楚记得我办完休学走出校门的情景,因为那天是我生日,11月20号。

为何叫心理学校?是因为曲老师不愿让患者觉得自己是病人,森田一向不承认患者有病。在学校(其实就是普通住宅楼,因为经费有限)墙上挂着冈本常男亲笔写的顺应自然四个字。我在那接受了两个多月的治疗。

但到现在也一直没好!

森田确实有太多有道理的理论,但这更像是一种东方哲学。在医学上究竟有多少效果?我不否认森田确实治好了一些人,但我相信没治好的肯定比治好的多。
我觉得森田在治疗程度较轻的效果比较好,但对心理防卫强的效果不佳,我所说的心理防卫就是患者个人解决问题的努力。他这种努力越强心理防卫越强也越难以打破,而森田含糊不清,似是而非的道理往往使人感到十分困惑,觉得是有道理,可又不能依靠这些道理,不知具体该怎么做。我个人即是这种例子。

森田疗法还是因人而异,也许在症状得以控制之后用森田理论加以巩固对顽固患者更好些
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2#
发表于 03-6-9 22:48:50 | 只看该作者

你错了

你错了,肯定能治好。可能你没有真正领悟其中的道理和没有真正按照他说的去做!!我有过失眠经历,但是我还是好了,就是得益于森田疗法
所以你没有治好,只能是你自己
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3#
发表于 03-6-15 23:10:45 | 只看该作者
我的体会是,比较重一些的人可以先尝试其他方法,等症状稍些时,也就是有时候可以自己控制时,再采取森田疗法是最好的了,不知道这样的体会对不对?
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