有人认为自己的痛苦很小吗？

邓家易

如果大家都能对自己的痛苦轻描淡写，那我相比之下，不就是最软弱，最承受不了。如果那样，我不会原谅我自己，因为在人生的路上，我也曾停滞不前。但我感觉我已经足够的坚强。我情愿承受身体上的任何痛苦，也不愿在思想上饱受折磨。  也许痛苦根本是无法衡量与比较的，每个人只是每个人的。但如果任何人生存的意义都是平等的，快乐对于每个人同样的重要。我相信每个抑郁患者的痛苦都是一样的。语言不要再成为隔阂。
抑郁的千差万别，根本上都是一样的。老年抑郁可能是对死亡的恐惧多一点，产前抑郁可能是对自己身体的忧虑多一点，还有社交与环境选择障碍···    其实产生的都是不好的情绪，这样的情绪是消极与黑暗的。黑暗的情绪正如黑暗的眼睛是不会让我们看到光明与希望的。没有人会发觉自己心里的处境，而只会沉浸在痛苦与失望中。但如果你还能知晓这世界还有 红 橙 黄 绿 青 蓝 紫····  你就能知道自己在心理上是处于怎样的劣势。心境正如颜色，越往上越明亮，越往下越黑暗。美好的心境 正如 风景，正如 美妙的音乐，香水的味道 。是我们渴望而不可求的。    每个人努力的活着，不都是为了 绚丽的生活，温暖的家庭和个人的幸福吗？相比之下，我们不但失去了好的感觉，我们的行为与能力也要受到限制。 他们良好的情趣做为一个大染缸，可以描绘环境与人一种柔和的颜色。而我们在接受外部刺激时，则是感觉到伤痛
你可以认为抑郁很小，因为它只是一个人的事。
它也可以很大，因为它是一个人所有的事。
面对抑郁，我也无助。每天我都积极应对各种压力。我所谓的人生高层建筑，是被压力摧毁了再建，建了又摧毁。就算我建的速度再快，也赶不上它垮掉的一瞬。   没有人能在空中建立起花园。抑郁可能要和压力有很大的关系。如果生存不强迫某一个人去做某一件事，他总能找到自己安生立命的地方。但我们不会在懦弱与恐惧中度过每一天！希望星星之火可以燎原！我能感知的点点美好会助我超越苦难。

乐之路

积极和坚持就是胜利
星星之火的确可以燎原，加油

长风

大家应该放大快乐，缩小痛苦

杀死命运

每个人都觉得自己的问题是最严重的！