我应该怎么做.请好心人指点

只看该作者 · 发表于 08-9-28 13:49:54

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wangqiang · 发表于 08-9-28 14:15:57

个人认为走出去就是第一步，应该说是让强迫思维顺其自然的出现，如果实在痛苦的话，可以小小的逃避一下，不要委屈自己，焦虑是尽量用顺其自然，为所当为解决，因为我的焦虑症状已经好了80%了，就是用忍受痛苦，让他来，慢慢它就走了

只看该作者 · 发表于 08-9-28 16:08:14

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andahaitmac 该用户已被删除	电梯直达 1^# 发表于 08-9-28 13:49:54 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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