有谁像我这样休息在家，不想上班的

alohi

有谁像我这样休息在家，不想上班的

林昕

我曾经不上班的休息了2年。
现在已经在上班。
个人觉得，彻底脱离工作，对治病不是一个最佳的选择。

mofeish

休息是一个缓冲。
情绪和心理得到一段时间的放松和稳定以后，还是要融入社会的。

CHONGSHENG.21

呵呵,我现在就在家里,休息了几个月了,不想上班,恐惧上班,不知道怎么办?你是哪里人?

alohi

很想走出来啊，现在自我评价特低。

波波

如果战友们在工作中患上抑郁症，最好不要轻易辞职（专家建议在患抑郁症期间不要做任何重大决定，包括辞职、婚姻状况改变等），但在症状严重时期，可以争取休假（尽可能休息可能有的时间，但如果症状减轻可适当工作），确保我们的生理和心理机能得到充分休息，尽量远离压力源（特别是情绪的应激源）。同时，积极治疗（包括药物治疗与心理治疗、调节，生活和工作方式的微调等），规律生活。

正如2、3楼所说：休息只是一个缓冲，休息可有利于抑郁症的康复。情绪和心理得到一段时间的放松和稳定以后，还是要融入社会的（需要继续我们正常的工作和生活）。彻底脱离工作，对治病（抑郁症）不是一个最佳的选择。因为长期脱离工作，会使我们自己严重丧失价值感和自信心，从而陷入恶性循环之中。