谨防教师心理枯竭现象（转自山东心理网）

美惠子

来源：光明日报
作者：马玉顺  




??心理枯竭是现代社会的一种职业疾病，教师是这一职业疾病的高发群体之一，心理枯竭症状主要表现为持续的精力不济、自我效能感下降、烦躁易怒等。导致教师出现心理枯竭现象的原因，一是在现行教育体制下，教师始终处在被动的不被尊重的地位。多数学校把上面的要求、考试的压力等直接“转嫁”给教师，对教师要求过多、检查过多、评比过多，教师缺乏个性舒展和自由创造的时空，整天忙于“搬运”知识。这种简单的重复操作不但教傻了学生，连教师也被“训练”成了机械的脑力劳动者。?

??二是社会发展和教育改革对教师提出了越来越高的要求。谈到教师这个职业，人们一般都用“太阳底下最光辉的职业”、“人类灵魂的工程师”来形容，这一方面是对教师职业的崇敬和颂扬，另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力，迫使老师们向着“完人”的方向努力，形成了极端的完美主义观念，也背上了沉重的包袱。近几年，随着现代教育技术的运用和新课标的出台，教育主管部门和社会对教师的要求亦水涨船高，一些教师力不从心，难以协调好工作与发展之间的矛盾，心理疲劳感油然而生。?

??三是一些学校不合理不合情的管理措施、改革举措，严重挫伤了教师的自尊心和积极性。有的学校用企业的管理办法来管理教师，动辄经济处罚，或以“下岗”相威胁，教师心理压力很大。

??作为教师，都有发展自己、提升自己、完善自己的渴望，每一位教师亦都蕴藏着丰富的激情和创造的潜能，只有为他们创造宽松和谐、心情舒畅的工作和生活空间，才能避免心理枯竭现象的出现，也才能培育出健康活泼富有创新意识的一代新人。


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