vc ,vb. 钙。牛奶叶酸锌能同吃吗

电梯直达

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发表于 08-9-10 16:48:02 | 只看该作者回帖奖励

vcvb

vc ,vb. 钙。牛奶叶酸能同吃吗

维生素C好象不能同维生素B类同时服用，会失效（VC）叶酸和钙会形成叶酸钙，牛奶和葡萄糖酸锌会有不好的影响对吗

应该怎么吃呢问一下天苗

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