如何与善谈又自我意识很强的人聊天

novicetony

和人闲聊一直是我的一个难题。最近觉得抑郁的情绪好了一些。不过，昨天晚上和一个朋友的朋友吃饭，第一次见面。朋友很有个性也很健谈，滔滔不绝讲自己的工作生活。在谈话的时候我总不能投入谈话，意识总在抗拒，听不进去对方说什么，脑子总是有些凌乱，以至于聊天完后很长一段时间都还在混乱状态。现在自我分析并总结一下经验，再与这样朋友聊天时我也许可以这样心理暗示：

1. 在和性格温和的人说话时，对方往往和自己一样，有自信心不足。谈话时候可以适当给对方以鼓励，眼神的交流，赞美一下对方拥有的事物等，对方将会受用。反过来对方也会对自己好；但是对于自我意识强的人，往往对方自信已经很足，对别人的赞美反应不大。一味称赞对方反而可能让我们有失落感。这样的人往往自我比较开放，当对方很享受的说自己的时候，我们也可以放开来做自己想做的说自己想说的。对于对方的话，我们往往可以刺激一下，例如表示适当怀疑，追问细节，对方心态开放，不会介意一些不直接针对他个人的刺激，反而还觉得听话方听得很认真。或者我们也可以很尽情的谈让自己开心的事，对方不见得听进去，不过对方是个健谈的人，有话没说完肯定会急着说，对方会更有话说。这样两人就不怕没话题了。对方说得快，我们也可以说得快，对方说得激动的时候我们可以适当打击。

2. 对于这样的朋友首先要从心底里认同对方就是这样的个性。这样的朋友往往没有恶意。在接受了对方只是个性不同的基础上，我们再开始不认同对方的某些观点，怀疑对方的某些判断。如果我们是在排斥的基础上再批判某人的观点。这样，我们对着人的感觉就是完全的排斥。这样的情况下，对方也能感觉到我们的排斥。这样两人自之间自然会疏远。

3. 在对方自我欣赏时，我们要暗示自己更爱自己。对方是个爱自己的人，我们不能奢望从对方得到对自己的认可，要自己得到认同就得自己给自己。陈凯歌说过一句话“人得自个成全自个”。又由于这样的谈话往往有些攻击性，我们更喜欢自己之后才能更好的投入。

4. 刺激对方的时候也要适度。以刺激打击为主，打击的时候适当辅助以赞扬。对方总有自我喜欢但又不够自信的地方。刺激对方时不能针对对方个人，可以对事，也可以就某一不重要的方面刺激。人身攻击谁都受不了。

以上是个人的一些想法，作为抛砖引玉，希望大大都谈谈自己的方法。

绿罗裙

我表妹就是典型的这样的人。说实在的，跟她相处我有时觉得特别累，我总是让她说个够，表面是很认真在听，好像也比较认同她的观点，但其实内心是很不以为然，甚至感觉很累的。对待这样的人，我现在的办法是尽量避开，呵呵。志趣不相投无需在她身上浪费太多的时间。我们也可以去找一些志趣相投的来聊个畅快嘛！

长风

性格是各种各样的，有性格相吸，也有性格相斥，有的人超级个性，也有的人得了心理疾病。。。。。

心理康复者

这个话题倒是值得探讨一下，遇到这样的朋友，我个人认为还是求同存异包容一些为好，适时地提醒一下也是需要的，不过要注意方式方法。

tyli5

跟这种人聊天确实很累，但是也有好处：抑郁症的人本身就不太能聊，但一个倾听者，让对方陪伴一下你，也是一种好方法~~

乌托邦

楼主分析的很好啊。很细致，我们就需要细心剖析自己的内心心理活动，和这样的人聊天，我们首先要肯定自己，肯定了自己才能接受别人。

人的性格千变万化，抑郁的人更要时刻保持自信，不在乎说的有多么好。

内心自在自富足！自己是独一无二的。

novicetony

楼上的意见都很好。

不过，我个人倒觉得，这样的朋友本身没有问题。他自己很快乐，也没有触犯别人利益。很多时候我们不能要求别人适应自己，而要自己调整自己。像我心里比较脆弱，就更需要找到方法让自己和各种各样的人相处都能开心。

第一次看这么多回帖，有点激动，欢迎朋友们继续讨论。

blue2008

楼主说得对,其实是我们自已抑郁了,没有了自我,哪来的滔滔不绝?我想当我们口若悬河的时候,就是我们大病初愈的征兆了,我们不就是抑郁了吗,所以就变得连话都不知咋说嘀啦,正视认知自我,调整自个,我想咱们依旧会重振旗鼓,东山再起的,呵呵,给咱们抑郁者加油,来点自我鼓励吧!!!

blue2008

呵呵,老崔说得好"聪明人才会患抑郁病",林肯.邱吉尔.三毛......想想自已得了聪明病(虽然目前这个状态好像自已挺愚笨的)与这些名人同为病友,有点自慰,来了点阿Q味道,心里又好受了点,上午还在痛苦的边缘挣扎,下午好像又开始来了点亢奋,就直奔论坛叽叽歪歪啦,真希望自已能多点亢奋因子,不要屡屡断点了........南无阿弥陀佛