心情不好，郁闷，没有兴趣

百合1969 · 发表于 08-7-14 09:22:47

夏天来了，不能外出散心了，周末在家闷了2天，难受死了，感到无聊之极，拜托大家帮帮我

zhizunyue · 发表于 08-7-14 10:05:59

亲爱的你是什么情况，安排点事情会好些

百合1969 · 发表于 08-7-16 16:51:02

最近不是太忙，感觉特别无聊，我是老病号了，病了10年了，吃药也差不多10年了，最近感到无所事事，不知道做什么好

只看该作者 · 发表于 08-7-17 10:03:56

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百合1969 · 发表于 08-7-18 15:23:14

又到周末了，不知道该做些什么，天气很热，不愿意出去逛，在家又会很闷，要不出去下饭馆，吃点好吃的

宝工 · 发表于 08-7-19 10:28:45

你是不是中国心理网上的“山百合”？

草书 · 发表于 08-7-19 11:52:47

原帖由 百合1969 于 08-7-16 16:51 发表
最近不是太忙，感觉特别无聊，我是老病号了，病了10年了，吃药也差不多10年了，最近感到无所事事，不知道做什么好

找些有意义的事情，多和朋友同学或其他人交往，会减少自己的空虚感．

百合1969 · 发表于 08-7-22 16:43:29

我不是山百合，谢谢大家的回复，这个周末过得还好，出去买点东西，给孩子弄点饭，洗洗衣服，就过去了，心情时好时坏，我都不知道是怎么回事

insist · 发表于 08-7-22 17:38:16

生活就那样

伊人昕 · 发表于 08-7-22 20:07:08

只要自己想办法，并且把想法落实到行动，对生活的感受就会不一样，心情也不同了哦……
   “我可以做一些什么事情？”
   而不是“唉，什么事情都没有意思……”
   注意当自己感觉无聊时的心态，然后大脑会想出一些愿意做的事情来的……
   无聊，空虚的感觉，很多时候，是成长过程中在生命里所留下的，因此我们现在需要的是，通过想法的改变，通过当下积极的行动，来逐渐减轻和化解这种情感，而不是被它们迷惑……

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