刚确诊焦虑症怎么办?

xiaoxiaocao · 发表于 08-4-4 15:02:04

　施教授：来论坛不长时间，有些情况不太明白，这是您的专栏吗？我可以跟您单独提问题吗？谢谢您有时间看下面的内容，请不吝赐教！　　有话想说不知从何说起！大约６＼７年前，由于工作不稳定，爱人又刚生了小孩，白天愁出路晚上给孩子洗尿布半夜起来弄孩子，就出现了浑身紧张、手抖见人不自在的现象，当时去专科医院做了检查说没什么事，后来喝牛奶偶尔锻炼就这样慢慢有所缓减，过了２－３年事业有所发展虽然压力巨大还感觉基本能应付，由于在外地发展感觉就是过来挣点钱，人生地不熟先没朋友，不是特别必要不爱出去应酬，感觉不是想挣钱不愿意在这个地方呆，高得人咱陪不起，低得人咱不想陪，吃饭怕手抖这也是不愿出去的主要原因，所以没什么朋友。　　０６年１０月开始功能性腹泻，去年有所缓减。去年由于生意竞争加剧不确定因素挺多，挺操心劳肺，又由于着急发财额外又做了三件小生意又挺牵扯精力而赔了１０多万，至今还有一个生意没彻底结束干净。这样去年状态一直不太好，不愿说话不愿见人，出汗更厉害了，由于没心情、紧张就更不愿跟人出去吃饭，以前吃过六味地黄丸，去年冬天从网上看的吃过柏仔地黄丸和维生素、谷维素，手抖有所缓减。去年冬天由于现有的生意让别人抢了一半多，过完年由于剩下的生意也不确定了，整个人颓废的挺厉害，心情极度低沉，浑身乏力，啥也不想干，睡不着觉，心烦意乱，有几次都感觉活的没意思。不想干了，回去暂时又没的干，加之又赔了１０多万的阴影，做生意没项目又没胆了打工又不愿意感觉自己不知能干啥，前不久跟爱人老说，她就让我回去散散心，她们觉得让我想开点没什么事，说多了又怕她们也有负担，我自己跑了一家综合医院觉得不太理想，又去了省一级的精神医院，找了较有权威的院长，说我得的是焦虑症，给开了赛乐特和罗拉，早上每天半片赛，罗拉让不好睡觉时再吃，由于出汗厉害我找院长院长又让我找蒙药专家开了些蒙药，今天已经２０天了，还是感觉浑身无力、思维迟钝、难下决断、对生意患得患失，心情基本不爽！　　我这人自己总结有点心高气傲，上小学初中时应该属于较为聪明那一类，初中就感觉头闷、老感冒、爱静不爱动，医生说是神经衰弱，给开了一些药吃完再没吃，从此以后就一直头闷经常感冒再没治过，偶尔锻炼一下也没好好坚持下来，从０６年锻炼应该是基本上坚持下来了，今年加大了力度，效果一直没出来。还有小时较调皮父亲一直管的严，从１０多岁到２０多岁对父亲怀有敬畏和不满之心，父子俩从没有几句知心话，父亲还经常打骂我！现在父亲上了年纪我也成家立业了关系挺好也挺正常，是否种下了阴影？　　今天还可以能坐在这打字，那几天烦的根本不想打，每天上网查焦虑症和抑郁症的信息，买了不少书从当当网，还没到不知管用不！　　现在我的前面一片黑暗，我该怎么办？请有爱心得人士帮帮我！我现在在吃药,吃赛乐特每天早上半片,罗拉让晚上不好睡觉时再吃,我很少吃,怕有依赖,因为出汗厉害听医生的同时也在吃蒙药,隔一段给医生打个电话,只是让生活规律继续服药,今天已经24天了,感觉还是不太好,现在每天满脑子就是畏惧无奈,要不就是上网搜索有关信息,惶恐不安,在去医院前再网上做过一次心理咨询,2小时要600元北京的,感觉作用不大费用又高再没续,咨询过院长几次,院长说不用做心理治疗,院长态度基本还可以,就是刚得问题太多不太好意思老给人家打电话,给发短信又不回,下午准备再给打个电话咨询一下相关问题!我现在在积极的准备跟朋友打乒乓球,已打了一次,以前也打过没坚持下来,准备在这里也积极拓展朋友渠道多交点交心的朋友,现在跟一个朋友每一礼拜晚上见三四次,吃饭玩游戏打乒乓球洗澡,就是费用有点高每次100-200多互相掏,该朋友比较阳光就是不太理解我的难处,认为我没魄力!我这个朋友比我小8\9岁,因为婚姻和赌博失败过两次但都不是因生意失败,现在又有了新夫人事业又做起来了,他跟我说也呈低迷过,一晚上睡不着抽两盒烟也有过,不过人家爱好广泛什么也能玩,该人属于文化不高智商和情商高,两次打击人家也过来了,而且还准备在生意上破釜沉舟大干一番,这是否是天生的?现在也有康复人士热心帮忙的我准备先联系一下,我现在真不知该怎办?没有人能商量的!跟家人怕给她们增加负担况且她们也不懂就说没事,跟朋友暂时还不想说,我们这落后说了立马就把自己孤立了而且可能还要受到伤害,我只能在这里跟大家说说以求的有识之事的指点!有专业人士吗?中午能睡觉吗?森田疗法中午不让睡觉,但我多年有午睡的习惯一到中午就困而且中午不睡下午更决断困难!能抽烟吗?我一直不抽烟,但烦的时候就想抽,最近跟朋友抽了好几根感觉抽的挺舒服,有一次连抽三根抽的头都有点晕了!罗罗嗦嗦说了这么多!希好心人指教!多谢!

xiaoxiaocao · 发表于 08-4-11 18:10:26

为何没人给我指导?我好了也会帮助你们的,我是个知道感恩的人!谢谢你们!

shiwanghong · 发表于 08-4-12 07:41:12

网上有大量的案例，症状虽然不一样，但治疗的原理都一样，像正常人一样去生活，就会变得健康起来，到处给自己诊断，就会发现，许多病都符合自己，尤其是心理的，通常会戴上许多帽子！最后。。。。。。

xiaoxiaocao · 发表于 08-4-13 18:42:26

谢谢施老师，现在我每天就关注这个病了，异常焦急，一人在外做生意很不容易，有畏难情绪，我咨询过我的主治医他说我不用做心理咨询按部就班的吃药就行，我是惶惶不可终日，您说我需要心理咨询吗？您说完全忘记自己有这个病不关注不接触不看不听不议论好的快？还是像现在网上到处咨询＼查阅资料参加论坛，越来越觉得病的不轻＼越来越着急，想马上找一个灵单妙药，或最有效的方法能尽快解除病痛投入工作，养家糊口，我没有人能商量，真不知该怎办！希施老师能一针见血经常多给些建设性的建议！谢谢！