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[求助] 我是强迫症吗?

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1#
发表于 08-3-3 02:25:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我自我感觉有强迫症状,拿到工作左思右想,生怕做错,反复检查,就算知道是对的或者没什么问题了,也要反复检查好几遍,只有工作交了,无法更改了才不去想他,只要还有变更的机会,就会想再检查检查。只要要落在纸上,比如简单的数字相加,126.6+53.2(随便打的数字)也要用计算机算个好几遍,看看哪儿写错没有,小数点打错没有,算的时候数字看错没有,翻来覆去的折腾。
别人和我交流或者相处的时候,我很注意对方的言行,考虑别人的情绪或者不高兴是不是因为我,我的哪句话或者哪件事如果没对的话,也会想很就,担心有什么后果。
另外不想做事,总是躲不过了,拖不走了再做,时间又不够了,更紧张更担心,这个也许是惰性。
查了点资料,自我感觉是这症状了。

如果用药的话,有两个担心,一是影响工作(如嗜睡),二是对身体造成永久伤害(如肝肾功能损害,且不可逆)。

我的qq 137449899,希望交流,加好友的时候说是这里的就可以了
有相关的群的话,也希望群主加我。
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2#
发表于 08-3-4 13:11:25 | 只看该作者
如果病程超过三个月,就可以考虑强迫症了。

对用药的过分担心,像反复检查一样,也受了疾病的影响,是疾病的症状之一。
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3#
 楼主| 发表于 08-3-5 00:09:51 | 只看该作者
谢谢回复,有这样的感觉大概有一年多吧,我觉得我以上这些问题都来源于怕做错(包括如果用药对身体的伤害)而对自己带来的伤害,因此想避免这样的伤害,而反复检查,追问。

如果用药的话,什么药比较好,我在小城市,对这里心理医生也不放心。真正有水平的心理医生估计费用也高,怕承受不了。

一般医院可以诊断治疗吗?
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4#
发表于 08-3-5 14:38:45 | 只看该作者
我自我感觉有强迫症状,拿到工作左思右想,生怕做错,反复检查,就算知道是对的或者没什么问题了,也要反复检查好几遍,只有工作交了,无法更改了才不去想他,只要还有变更的机会,就会想再检查检查。只要要落在纸上,比如简单的数字相加,126.6+53.2(随便打的数字)也要用计算机算个好几遍,看看哪儿写错没有,小数点打错没有,算的时候数字看错没有,翻来覆去的折腾。
另外不想做事,总是躲不过了,拖不走了再做,时间又不够了,更紧张更担心,这个也许是惰性。

以上这两种情况我都有,和我十分十分相似,十分痛苦,有些事情错过了最好时机,更加焦虑
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5#
发表于 08-3-5 15:33:16 | 只看该作者
心理疾病,说白了就是我们自己将自己束缚起来,完全和外界隔离开!  所思,所想,都不过是在自我狭小的空间里打转转!
      多看看,多逛逛,在试着多和人交流,  你就会明白自己是怎么回事了!
       我刚来时,   也是巴不得有人好好地指点我.  什么都明白地告诉我, 这可能吗?
        要救自己首先还得靠自己, 等你明白了这一点后,   就不会这样茫然了!
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6#
发表于 08-3-6 17:09:19 | 只看该作者
原帖由 建筑协会 于 08-3-3 02:25 发表
我自我感觉有强迫症状,拿到工作左思右想,生怕做错,反复检查,就算知道是对的或者没什么问题了,也要反复检查好几遍,只有工作交了,无法更改了才不去想他,只要还有变更的机会,就会想再检查检查。只要要落在纸上 ...

朋友你好!谢谢你对我的信任.
不介意的话,可以回答以下几个问题 一 能确切的说下这种左思右想反复检查的情况,这种担心出现有多长时间了?

                                二 对你的生活影响大?
            
                                三 你觉得依靠自己的能力可以摆脱现在的痛苦?

                                四 以前看过心理医生? 医生给你诊断是属于?现在在看医生或服用药物?

期盼你的回答
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7#
 楼主| 发表于 08-3-6 23:16:46 | 只看该作者
一、从自己意识到这样的状况开始,大概一年左右吧。
二、生活的影响还不大,主要是工作,工作的不顺反过来影响生活。我是做结构设计的,对着一套图纸反复检查,很影响效率,也会逐渐失去信心,总担心出什么错,因为这行是不能出错的。
三、不太清楚全靠自己是否能作到,希望能,但没信心。
四、没有,是有了这样的痛苦后网上找的一些资料,我也知道这样是片面的,不系统的。但关于心理医生的问题我在楼上的回复中说了下的。
另,其他症状在楼上回复中已经有了表述,就不多说了。

谢谢
盼望回复
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8#
发表于 08-3-7 06:24:41 | 只看该作者
稍微减慢节奏,稍稍地控制紧张的思路。没什么大不了的。

每个人都有出错的时候。

工作上可以找人合作检查。也可以订个对工作检查的步骤。

降低工作要求。

服用抗焦虑药物,注意用量。
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9#
 楼主| 发表于 08-3-18 12:10:05 | 只看该作者
其实所有这些症状都是过程,最终问题是担心在过程中出错带来的结果,从而在过程中反复动作以求尽量避免出错带来的结果。

如果换一件事,知道作错了,也不会产生任何不良后果,那估计大部分人对这样的事也不会有强迫心理了(完美主义者除外,估计完美主义者也是一中心理强迫,不做到最好心理就不舒服。)

所以我觉得根源是如何面对出错造成的后果,不希望造成这样的后果是无法或者不敢,不愿意接受这样的后果。(比如很注意他人的言行之类的,估计担心的后果是失去朋友,或者得罪他人遭到报复。反复计算,估计是怕算错了失去工作,或者出了大问题有牢狱之灾。)

那应该是如何正确的看待作错事造成的后果有多大了,强迫症经常会把后果放大。
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10#
发表于 08-3-18 18:08:17 | 只看该作者
是的。这是典型的强迫症的症状。强迫症一般都需要长时间的去休整人的性格,放弃完美并不那么容易做到
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11#
 楼主| 发表于 08-3-23 00:08:40 | 只看该作者
感谢斑竹的答复,对于我这样的情况,恳请斑竹能给点针对性的建议。治疗是大事,该花的钱我是不会舍不得的。
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12#
发表于 08-3-24 09:52:31 | 只看该作者

这个就是强迫症了

你的这个症状,毫无疑问就是强迫症了。我以前有过和你几乎一模一样的症状。去我的博客看看吧,里面有我的一些心得,应该会对你有帮助的。
http://hhhxxxddd.blog.163.com
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