求救施教授！！

lilei

施教授，您好
    我现在处在困境当中，希望能得到您的帮助，我今年34岁，已婚，我十几岁时，患上了社交障碍，障碍比较严重，参加工作后，仍然不得消除，后又因失恋，陷入了自闭，逐渐发展成抑郁性神经症，差点走上绝路，后靠药物稳定住了症状，又经心理医生帮助克服了心理障碍，重新恢复了正常生活，过去的经历似乎成了我的财富，不久结婚生子，生活幸福，可抑郁性神经症复发，靠药物恢复正常，后来药物也失效了，一直处于连续几年的抑郁状态中，多处治疗均无效，06年自己断了药后，症状短暂消失，又变成单纯的社交恐怖症，后经自我实践森田疗法恢复了正常，可好景不长，前几个月，我大概由于一些事情造成的郁闷情绪加前不久上家庭中出现些变故太紧张的原因吧，虽然事情已经基本结束了，可我上班后，总是感觉领导对我不满意已定了接替自己职位的人选，并故意和同事吵了一家，想促使领导尽快公布决定，后又在餐桌上几乎公开和领导顶撞，回到家后，又跟家人诉说了自己如何工作努力却遭到不公正对待等苦楚，后来感觉到是自己不对头，又陷入了困境当中，想到自己以前用森田的经历，就继续上班，工作一天后就能于同事正常语言交流，但却对工作生活中的一些小事感到非常烦躁，不愿过问，工作时事情一多就乱了头绪，觉得顾了这头顾不了那头，还有两次又靠不好的感觉找领导辞了两次职，社交恐怖也往复发生，三个月来已多次请假，现在虽然勉强坚持上班，但营业部的管理工作我仍觉的丝毫不能开展，部门里的员工对工作的一些不满言谈我也觉的是针对我，上级的安排我不能很好布置，员工的要求也不能很好的反映，对部门里出现的一些问题回避心理很严重，多靠员工自行解决，社交恐怖严重时连邻居的货物堵塞到了门口都不敢去让他们挪开，有些事情我一去处理反而更糟，心情时常一烦躁就有不如死了去的想法，之前我不是这样，工作很胜任，领导也很器重。现在我焦虑、抑郁情绪很重，也很自卑，社交恐惧也总是缠绕着我，前几天我感觉我实在无法摆脱困境，想去森田医院住院，现已在家卧床三天，今天上了班，心想06年我社交恐怖时情况也非常糟糕啊，也靠自己实践森田疗法摆脱了症状，现在怎么不行了，一定是方法不对头吧，况且也不愿抛下工作家庭中的许多事情去住院，现在阳光论坛咨询，刚才看了xlhljp (银碗盛雪)的帖子，似乎有些感悟，况我今天上网咨询了这么长时间，也没有出现烦躁要死了去的感觉是不是卧床三天的效果，明天又会怎么样呢，该怎么办，心中还是不确定，希望得到施教授的帮助？

[ 本帖最后由 lilei 于 08-2-3 01:10 编辑 ]

lilei

施教授，发了上面的帖子以后才看到您有事的公告，今天看到您上网了，希望能得到您的帮助。
    我本来已打算去住院，由于向单位请假需年后才能请下来，暂没能去成，后来我想自己这几个月来偶尔通过一些咨询网上的资料得到两三次正常的感觉，只不过时间很短，好过以后马上就失去信心了，现在想来这不是症状反复的请情况吗，回想起两三月来的经历，似乎有了新的感想，我这次的困扰的症状和06年的不一样，大概不能算是复发，之所以又陷入困扰，大概是我的神经质性格还没有的到彻底改善的缘故吧，心想我如果经历住症状的反复，不就不用请假了吗。靠前几次的经验，三四天来感到自己不矛盾斗争了，不过好的感觉也不象前几次那样来的快，但度过的也很平静，想就这样继续这样下去吧，可从前天开始似乎自己又开始矛盾起来了，两天来自己似乎又平息不下来，感觉自己实践森田的信心似乎又快要失去了，哎....
    想起06年自己患社交恐怖症时的状况也不比现在的情况好，那时自己靠网上咨询，一个月的时间就摆脱了症状，现在却仍然持续困惑，甚至多次失去信心.....大概是这次情况与上次不同，虽也做过不少的咨询，但想起来每次都不是很具体，在我们当地医院，只是向医生简单的说了说，医生说是抑郁症，去西安也找过教授，大概由于时间仓促的原因，事后觉得还有不少情况没有向您咨询，后来去淄博五院向医生说了我的情况，医生让我做了心理CT检测，但我也没向医生咨询我的具体诊断结果,我大部分时间认为自己是属于抑郁性神经症（伴随很重的社交恐怖）的情况，我想靠自我实践森田理论（我们附近无森田门诊）或住院森田疗法都会解决自己的问题，但如果是抑郁症的话，似乎我就要通过另外一种方法呢（尽管我觉的纯粹抑郁症的可能性不大），施教授您能判断我一下究竟是什么情况吗（附心理CT诊断综合分析）？
    另外，我了解一些资料说森田住院治疗时不能事先告知患者住院时的心理反应过程，否则患者就会产生预期，治疗效果就不好了，但我了解了住院患者的心理过程，如果我以后去住院的话，会不会影响治疗呀？
  




心理CT诊断：被试心理状态中度异常，回答客观真实，没有明显的掩饰或夸大的倾向，结果比较可信。（正常0.02％   抑郁或焦虑性障碍 99.96％    精神病性障碍 0.02％）
    综合分析：被试的抑郁情绪比较突出，可主述感到不高兴、不愉快，对前途感到悲观失望，认为自己无能，常有自责自罪，不愿意说话，可有哭泣和精神运动迟缓。疲乏无力和紧张易激动，容易激惹和不安。      明显缺乏自信，感到在各种情况下都是无能和无用的。认为自己无法适应学习和工作。生活作风常常退缩并缺乏和他人密切的交往，比较怕羞和胆怯，与他人在心理上保持一定距离；兴趣十分有限，过去的爱好也放弃了。      被试的行动比较谨慎和保守。常常犹豫不决的，即使小事也难下决心，一旦面临大的生活选择就会不知所措。常倾向与过于自我控制，否认自己有任何冲动；会试图回避不愉快的场面，并会为了避免冲突而作出让步。      诊断和治疗时要考虑或排除与抑郁有关的问题。因为被试非常痛苦，愿意主动配合，愿意主动合作，因此心理治疗和咨询的效果一般会比较好，但也有被试在危机过后会自动终止治疗。 被试的主要问题通常和抑郁有关，并常伴有紧张和神经质，可主述焦虑，失眠和过分敏感。也可见到一般神经质的一些特点，如疲乏无力和慢性的衰弱状态。     被试还有焦虑强迫的表现，如僵化死板和忧心重重，常在事情发生之前就先感到不能适应和无法胜任，对困难考虑过多。

    我正常时是一个很自信、向上，也很幽默.健谈的人，并有自己的人生理想,喜欢挑战,工作很努力,06年症状消失后三四个月的时间做了我们单位最大部门的主管,部门的工作面貌在我的努力下也很快得到了的提升,领导很器重我,可以说我的工作还很顺利,可后来我却逐渐陷入了一些郁闷当中,例如一些职工在一次新的工作部署当中包起团来抵抗一些正常的工作安排,我表现出了十分严厉的态度,单位领导因为周围人对我的夸奖而无端对我表达的厌烦,嫂子在敬养父母中的一些怠慢,以及姐姐在我遇到困难向她求得帮助时表现出的推辞态度等,这些都令我很烦闷,也造成了自己的焦虑和紧张，以前我以为这些事情都不愿自己，但现在想来，原因一定还在自身，与自己的神经质性格还没有完全改善有关吧，究竟怎么回事大概自身问题解决以后才能弄明白。哎，我现在真是非常困难，但具体想说出症状来，却又往往觉的很困难，哎，我23岁时因心理问题及失恋原因，自闭崩溃后又患上抑郁性神经症，是我最困难的时候，好了以后，我感到人生赐予了我另一种力量，我也以此确立了自己以后的人生态度，可为什么心理问题困扰总与自己相伴，不能为自己的理想去做事呢？

[ 本帖最后由 lilei 于 08-2-3 01:12 编辑 ]

shiwanghong

答案在本论坛里，请仔细阅读：我对森田的感悟——一个受益于森田并治愈的患者

lilei

施教授,xlhljp的帖子我曾看了一些,他的帖子很长,由于我的状态,我担心自己不能把他看完,况且xlhljp的情况似乎和我不一样啊!

[ 本帖最后由 lilei 于 08-2-4 16:15 编辑 ]

lilei

施教授,看了xlhljp的一些贴子,感觉自己还是神经质的面大,但是您能否告诉我已预知了住院疗法患者的心理反应过程,是否影响住院疗法的效果啊?

shiwanghong

书上得来终非浅，且知此事要躬行！

xlhljp

学习教授的回复。

楼主：
感觉你的情况和我当初有很多相似的地方，其实本质是一样的。工作压力比较大，非常焦虑。
施教授这里没有一句话立即治愈你症状的灵丹妙药，这种渴求是不现实的。
我自96年9月5日注册阳光网到现在已经3个年度了，我一直还在实践森田，推广森田，如果你讲没有耐心看完我的帖子，
我确实很难帮您，因为森田讲“为所当为”是要我们自己为的！

如果有灵丹，我理解就是：
学会感恩，爱身边的人，付出自己的爱。在实践中接纳症状，与症状共存以苦为乐。

“所有世间乐，悉从利他生，一切世间苦，咸由自利成”

从帖子上看，感觉你的问题还不是非常严重，借助春节调整一下，只要改变我们看问题的方向也许不一定要住院治疗。

祝福您春节愉快！