什么情况下才能停用催眠药？

wzhp

由于公众对催眠药的恐惧感，导致许多患者经常过早停药，而使失眠症状反反复复，最终使的失眠症状慢性化。那么对于在服药后，失眠症状消失的患者，在什么情况下才能停药呢？

首先，只有在引起患者失眠的原因消失后才能考虑停药。有的患者由于不注意科学的睡眠习惯或者对失眠有不正确的认知而导致了失眠，对于这样的患者，在通过药物治疗改善睡眠后，应该加强睡眠卫生的教育，在改变了患者的不良习惯和不当认知后，才能考虑停药。比如，有的患者对于睡眠时间有刻板的要求，对此应该采用认知行为治疗，改变患者对睡眠时间的不当认知后再考虑停药；再比如，因为睡眠环境不良造成的失眠，在那些不良因素消失之前，最好不要停药。另外对于那些因抑郁症、精神分裂症等精神疾病并发的失眠，在原发疾病完全改善之前也不应该考虑停药。

其次，只有在患者对于失眠的恐怖感消失后才能考虑停药。如果一名失眠患者对于失眠仍然存在有严重的恐怖感，那么也是不适合停药的。因为在停药过程中难免可能出现少许的反复，对于那些对失眠仍然有恐怖感的患者，一旦出现轻微的反复，往往不能很好的面对，导致严重的焦虑而使病情复发。

总之，经催眠药治疗失眠症状完成消失后，只有在去除了导致失眠的原因和改善了患者对睡眠的认知后，才能在医生指导下逐渐停

雨一直下

那么请问版主每素玉算是催眠药吗?它会不会和安眠药那样很难戒掉呢?

wzhp

FDA于1996年批准美抒玉为治疗失眠症的处方用药，与安定类药物相比，美抒玉没有成瘾性与依赖性，也不损害性功能。

lwx

版主对失眠有恐怖感吗?我很害怕失眠,一直在服药.

wzhp

我现在对失眠已经不恐惧了，不过不吃药就是谁不着，也许这就是所谓的"习惯性失眠“吧。

雨一直下

版主有没有吃过褪黑素呢,失眠有时候是大脑里缺少一种叫松果体的东西,吃褪黑素可以帮助睡眠的,试试看吧

wzhp

我以前吃过几瓶松果体素片，感觉没有什么效果，只起到了心理暗示的作用。

波波

帖子说的有一定道理（原则性应该这样），但由于存在个体差异，故停药问题最好是能够在医生的指导下解决，以免造成症状的复燃。

谢谢W版！

快乐多多

难道就接受这样吃药才能睡觉这个现实吗