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“婚后沉默”危及家庭
http://hsb.huash.com 2008年01月19日 04:28:33 进入论坛
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心理测试
你站在“婚后沉默症”的边缘吗？
△很少对爱人说甜蜜的话；
△从不向爱人认错；
△两人从不共同讨论性生活问题；
△很少去想爱人需要些什么物品；
△常常觉得与爱人聊天是浪费时间；
△喜欢一个人做事，不愿意与爱人商
量；
△认为故意取悦于对方是庸俗的；
△有时候觉得爱人在别人面前，丢了自己的面子；
△搞不清爱人对自己的感情如何；
△爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得不值得庆贺；
△遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；
△认为 “在爱人面前认错也很丢人”；
△有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻的感情；
△不知道爱人对自己哪方面不满意；
△婚后很少坐下来交流感情；
△爱人生气时，常常置之不理；
△有许多话不愿意与爱人说；
△在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；
△两人在一起时，常觉得无聊；
△很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
超过5项，危险！你的婚姻需要补充营养了。
人们常说，沉默是金。可对于爱情、婚姻来说，沉默可能就是一把制造伤痕的利剑。消极的回避，令人窒息的冷漠，最终危害的将是两个人的感情和婚姻。而在婚姻中，如果这种状态长期维持不变，还会影响下一代的身心健康。发生在很多家庭的“婚后沉默”究竟是挣钱养家、相夫教子、锅碗瓢盆、油盐酱醋的平淡所致，还是和夫妻个人性格有关？这样的冷暴力又会造成什么样的后果？四医大心理教研室施旺红教授称，夫妻间的沉默如同一剂毒药，不但害了自己，也会“伤”到家庭其他成员。
现象
从双人床到两人间
有人说，爱情的保鲜期只有三十个月，度过N年之痒的爱情主角，由最初“一日不见如隔三秋”的强烈体验到每日的耳鬓厮磨，回归平淡自然是难免的。当没有了距离产生的美感，又陷入到各种生活琐事中，有的人倦了，累了，也懒了，懒得和爱人说话聊天，懒得两人一起做一件事，甚至懒得吵架，剩下的只有冷战。
男案例：我每天工作压力大、应酬多，回家本身不想说话，偏偏妻子又总是问这问那，还总让我陪她一起做家务，久而久之，两人的共同话题越来越少；之后一段时间妻子不知为何又不怎么理我，我给她讲笑话，她也很平静，或者耷拉着脸，一天到晚和她说不了几句话，这种状况已经好几个月了，我试图在QQ上跟她沟通过，但也无效。在别人眼里，我们看上去客客气气，还挺和睦，其实家里的气氛很压抑。
女案例：我结婚六年了，因为丈夫晚上睡觉打鼾，因此常常分床睡，我跟女儿睡。平常很少交流说话，他很少主动讨我开心，有时我会因一点小事跟他斗气，连续几个星期不跟他说话。我觉得自己付出了很多，但却得不到他的关爱。每天，我煮早餐，送女儿去幼儿园，上班，接孩子，煮饭，洗衣服，哄女儿睡觉，他从不给我帮忙。现在只是为了女儿，我才继续忍耐着生活。
分析
性格决定生活
爱情不只是一种化学反应，当爱情转化为平淡的生活，有的人就会认为对方成了“自家人”，不屑于表达，不需要卿卿我我，不需要多做沟通和交流。
对此，施旺红指出，夫妻间婚后沉默状态的产生与个人性格，以及个体对婚姻、家庭的期望值都有关系。夫妻间的沉默这其实带有一定的“冷暴力”，对婚姻伤害很大。夫妻一方或双方都把自己完全封闭、与对方完全隔离起来，主观上已没有情感发展，一方对另一方视若无睹，这同样是一种伤害。男方或女方喜欢一个人做事，不愿意向对方认错，很少想对方的需要，遇到矛盾问题，经常自顾自生闷气，或置之不理，对对方情绪不在意等，没有共同语言和缺乏沟通是导致无话可说的很大原因，这些都与一个人的性格有很大关系。另外，因为很多人在结婚前对婚姻期望值过高，容易生活在幻想中，而婚后面对的是具体的生活，双方在性格、生活方式上会有所差异，在为人处世、教育孩子、经济方面等都需要磨合，如果双方不能调整好自己的心态，而坚持以自己惯有的方式要求对方，往往会发生争吵，而一些性格孤僻、处事消极的人可能会在有意无意间选择沉默来对抗这种现状，其实这种冷暴力对双方都会伤害，甚至会对双方的心理造成一定影响。
影响
可能是条不归路
俗话讲，“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，今年元旦前夕，一位坚强、隐忍、痴情的31岁女子姜岩，因为不堪忍受丈夫的背叛和其家人的相逼，在两个月的沉默后选择了从24层高楼上纵身一跃的自杀行为，她在生前关闭了博客的浏览，却每天更新着自己的死亡日记，67天，她身边的亲人朋友不知道他和她之间的“战争”，也不知道她一直在默默承受着婚姻带来的巨大伤害。
施旺红分析称，这件事近日在网络上引起了声势浩大的谈论，人们在声讨婚外情的同时也在替她扼腕惋惜。其实，生活在重压之下的现代人，每个人都有自己不可跨越的心理问题，尤其是夫妻之间的感情困惑，姜岩在性格方面存在一定缺陷，有些偏执，情感上过于执著，在她倒计时的生活中，她丝毫没有向外人表现出自己所遭遇的事情，正是这种对自己尊严和体面的捍卫，这种无法宣泄的内伤，不断地把她往绝路上推，让她无法敞开自己的心扉，没有用较简单的方式表达自己的愤怒和悲哀，更不愿意在一个已经不爱自己的人面前表演自己失去常态的一面。她倔强的坚持，独自经历着的心理煎熬，使其最终走上了极端之路。
冲击波
“摧残”幼小心灵
“婚后沉默”的夫妻大都各自为政，疏于经营自己的婚姻和家庭，这样看似“无痕”的生活，可能对孩子的身心发育又是另一种“摧残”，进而影响他们的学习和生活。施旺红告诫这样家庭中的父母：应给孩子营造一个温馨、有爱的成长氛围。
施旺红说，夫妻间的冷暴力对孩子的危害极大，尤其是3岁以后的孩子，正处于敏感期，如果父母之间关系紧张，家里气氛压抑，孩子有可能产生焦虑情绪，出现记忆力下降等情况。在其接触到的类似孩子中，他们大部分刚开始会在父母双方之间做工作，但是当发现自己无能为力改变父母的状况时，就会沮丧消极，大多数孩子会站在母亲一边，这是因为大多数孩子对母亲的依赖性更强，日常生活起居多由母亲照料。在这样的环境下，孩子也学着保护自己，害怕“得罪”了母亲而对自己不利，同时在一般家庭中，母亲更多表现为弱者形象，所以孩子从情感上也更倾向于母亲。
夫妻间有沉默倾向后，肯定也会导致他们在对孩子的教育培养等方面疏于交流，对孩子的性格也会形成负面影响，这样家庭中的孩子不知道如何表达情感，长大以后会无意识地复制父母的行为，同时性格会变得很敏感，产生心理上的障碍。
忠言
婚姻是树，培育方能枝繁叶茂
有人说，婚姻就像一棵树，需要夫妻双方不断施肥，浇水，培育，才能枝繁叶茂，沉默的夫妻疏忽对爱情的经营，懒于打理自己曾经海誓山盟的承诺。沉默的双方，需要的是多交流，勤沟通，学着换位思考，学着掌握沟通的技巧，并适当保持一定距离感，这样才能在平凡、平淡的生活中和谐温馨地相处相爱。
施旺红提醒所有夫妻，开口有情，闭口无爱。要多交流沟通，换位思考。感情是一种养料，如果你需要，两个人就要适时说出心中的爱，让爱如影随形。要适当调整平淡生活，有意制造一些惊喜，适当保持距离感，如出门旅游度假、节假日给对方购买礼物。同时，不要试图改变对方，不要总以自我为中心，每个人都有自己的生活习惯，不要将生活习惯强加给对方。另外，还要学习一些心理学知识，根据自己的性格特点有所调整，掌握一些与人沟通的方式方法和社交技巧。
本报记者 韩艳 |
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发表于 08-1-22 00:31:54
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