我对顺应自然的理解：顺应自然是治心病之本，且是治身病之本

般若白莲

回复长风大侠——我对顺应自然的理解：顺应自然是治心病之本，且是治身病之本

“神经质的人喜欢执着于思考，并因此而痛苦。但是当思考由内转外，就不是纠缠了

我认为神经症和抑郁症是有很大区别的，成因不同，治疗方式的侧重点也不同

老庄、禅、森田的确殊途同归，我之所以加以区别，是因为森田是一种治疗心理疾病的可操作方法，对于神经质症，而老庄、禅是一种生活态度，可对于所有人。”
http://www.sunofus.org/bbs/thread-29180-1-1.html
作者：长风大侠


    有人说“人无心病必无身病”。

    我觉得心病就是精神方面的病，是因为自己的想法和现实有一定程度的冲突，即我们的想法不顺应自然。病后的药物治疗治的是标。只治标也许就会有很大的复发的可能。所以要用心理疗法帮助病人打开心结，从自己的想法中回归自然/社会。这是治本。

    身体方面的病，是因为自己的生活习惯不合理即违背自然规律而造成的。病后服药治疗治的也是标。所以要有合理的生活规律。这也是治本。

    所以，心病和身病若想治本，最后都回归到自然上来了。人生天地间，不可能不生病，因为自然是在变化的，但是尽量按自然的道理去思考，按自然的规律去生活，就会少生病了。

    只是很多人对“顺应自然”可能存在误解，误以为是消极的，是置之不理。其实不是。

    我的理解是：自然变了，人也跟着变，就是顺应。举个生活中最简单的例子理解起来就会容易多了：天冷多穿衣，注意保暖。如果把“顺其自然”理解成置之不理，那就是冬天到了我们还要穿秋天的衣服面对寒冷。这肯定是不对的。

    理解了“顺其自然”，再理解“为所当为”就容易一些了，冬天来了，我们顺应它，多穿衣服，然后不会因为冬天天冷就什么都不做了，而是还在继续以前的生活和工作，这就是“为所当为”。

    所以“顺应自然，为所当为”体现的是一种哲学智慧，也是最积极的生活态度。同时，“顺应自然，为所当为”也是最简单的道理，不要把它说得太深奥、想得太深奥自然就理解了。

长风

两码事
天生残疾怎么治？
人改变不了自然，这是规律
森田疗法是治疗神经症的一种可操作性心理治疗手法
老庄是哲学思想
或许你可以说本质一样
但是患者看重的是走出健康，就算森田“盗用”了中国的老庄哲学，但他至少把哲学转化成了可操作的方法

般若白莲

原帖由 长风大侠 于 08-2-22 12:07 发表
两码事
天生残疾怎么治？
人改变不了自然，这是规律
森田疗法是治疗神经症的一种可操作性心理治疗手法
老庄是哲学思想
或许你可以说本质一样
但是患者看重的是走出健康，就算森田“盗用”了中国的老庄哲学 ...

“天生残疾怎么治？
人改变不了自然，这是规律”

我所说的顺应自然也是治身病之本中的身病指的是感冒等身体方面的病。

天生的残疾，我认为还是有一定的致病原因的，比如说母亲怀孕时受化学物质影响，或服用不该服的药物，父亲烟酒过重等。听说孕期服用抗生素胎儿就会受影响可能会先天性耳聋。这些不都是不懂得保健常识即规律才造成的么？？

人是不能改变自然，这是规律，但是可以在不破坏生态平衡的前提下改造自然。同样天生残疾的人也可以借助外物的帮助让生活变得方便些。

doudouxiu

赞同!世界不断变化,谁都要面对问题.为所当为.

般若白莲

是的，逃避不是方法。