好久没来这个坛子了,在网上搜资料时打开一个连接,竟然就是阳光的.好多熟悉的前辈们也一直在,不离不弃~
这次回来感觉已经完全不一样了,已经可以很平静地看一些文章,我想我也已经走出来大半了吧.能够像一个正常人一样生活了.
如很多人一样,走出来后还是有些躯体症状,比如头疼,疲倦,精力不足,导致对生活有期望却提不起热情,难以感受从前对生活的美好体验.情绪也经常不稳定,但离那种阴暗的万劫不复的心理状态已经远多了.
怎么说呢,这么久的路走过来了,回到这,想起从前那段难受的过往,真的无从说起,好无奈.
晚上查了一些睡眠方面的资料,都是说短睡眠对健康有利,睡太久的人寿命会短,健康也会出问题,短睡眠(4-6小时)的人性格都是外向的,乐观向上,精力充沛充满热情雄心壮志,长睡眠(8小时以上)的人性格带些神经质和抑郁,焦虑和内向.
而现在的我,每天睡眠都在10-12小时,起床后自然疲倦和因为浅睡眠过久导致头疼,每次闹钟,朋友电话,都是叫醒我继续睡,自己怎么下决心都没用,真是无奈.也许是抑郁根未尽,真的睡不醒吧.
于是又想起了用药来配合一下,很早前就查过很多药的资料,一直想吃盐酸丙米嗪片,去医院医生说这种药淘汰了,已经停产了,闷啊! 可阿米替林和多虑平却都有.考虑经济因素和老药的成熟性,吃了多虑平确实好过一阵,初期就是人变安静了,不会多想什么事,但也没有说会很开心,那一阵睡眠确实好过,却没有持久下来.
不多说了~
假如论坛里有朋友知道哪里有盐酸丙米嗪片卖的在这里留下言和联系方式,可以代买到是更好,熟人我可以网银打款或者支付宝交易,当然我会多付一些帮忙费的.
想吃这个药,是关注它的振奋作用吧~ |