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创造快乐四诀 发表日期:2004年9月9日 作者:郑武俊...

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发表于 04-11-27 21:57:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天跟各位所做的报告。是最平凡的言论,没有高深的哲学,因为,我本人不学无术,现在打杂已经九年了,从一九七六年就奉命来主持这一所学校,到现在打杂已经九年了,所以也没有时间去看书。今天的讲的都是很平凡的,不过也没有时间去看书。今天所讲的都是很平凡的,不过我觉得平凡才伟大,平凡的东西最能持久,平凡的东西最可贵,平凡的东西最深入人心,各位,妈妈的伟大,就在她的平凡,你说对不对?妈妈如果不是为我们把尿揩烘,推干就湿,就不会这么伟大了。各位,白开水是最平凡的饮料。却没有人敢说我吃腻了它,假若你吃腻了它,你就要跟大家说:“Good bye,再见!”这是一定的道理,所以愈平凡的东西愈能持久,有人说:“真味本是淡,淡味方能长。”真的味道都是淡的,淡的味道才能保持久远,这是非常的真实。以下就是我的几个方法,提供给大家作参考,我们前到很多地方去演讲过,很多人感受很深刻,到今天为止,已经收到四百多封的感谢函。有一次到嘉义师专去演讲,在讲完之后,学生给我的回馈,可说太大了!鼓掌声长达几分钟之久,后来校长叹为观止,说是“空前”!我说不要绝后!我的意思是说以后若有机会,还真想再来呢!那么,我现在就把我的一点点心得,提供给各位。
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 楼主| 发表于 04-11-27 21:58:39 | 只看该作者
把握念头,设想自己就是幸福的化身

第一个,把握念头,设想自己就是幸福的化身,各位,念头最难把握,所谓心猿意马,怎么样拴心猿、锁意马,却是心性的顶上功夫。在以前有一个叫刘海月的人,请教他的老师,他的老师叫白云大师。他说:“老师呀!弟子念虑,降伏不住,该怎么办?我的念头一大堆,要把它降伏很困难,请问老师该怎么办?”他的老师很妙,就问说:“谁念虑呀?”他说:“弟子呀!”又问:“谁降伏呀!”想一想答说:“弟子。”於是他老师就骂说:“来去都由你闹,好没主宰呀!你若敌它不过,你就放下,不过请问放下的还是谁,还是你!”各位,世界上最好的朋友是自己,最大的敌人也是自己,对不对?“假如你想发奋图强,别人对你无可奈何!假如你想自甘堕落,别人也对你无可奈何!”各位,假如我们把一根针往海里丢,即令动员了几千万人,也未必能捞回这一根针。你同意吗?所以,一个人如真想自杀,谁都救不了他。各位有没有听过一个笑话,说从前有一个人,他真想自杀,就投河去了,很不幸当地投河的时候,警察正路过那里,马上给他警告:“这里明明写着禁止游泳,你怎么下去了?”那个人马上提出抗议说:“不!我是来自杀的。”警察马上给他第二次警告说:“你再不上来,我就用枪打死你!”那人马上举起双手说:“起来!起来!”你看,溺死也是死,枪毙也是死,为什么偏好溺死呢?枪毙也可以呀?这说明他还不是真的想自杀,只是心里痛苦而已。我也看过有一个人,嘴巴念念有词,说他不想活了,这个时候在他身后刚好有一部车子过来,还发出“叭、叭。叭、叭……的声音”他想了想说:“算了吧!还是先让你过去,再让我想一想,该不该死!”这个人也不是真的想自杀,只是心里痛苦而已。所以人类最大的敌人就是自己,最好的朋友也是自己,平常我们可以找到很多的伴侣,但是,有时候却要独来独往,“我们人呀!至少有两个时候是要独来独往的,一个是生来,一个是死去。”对不对?各位,我们来的时候总是独个儿来,我们走的时候也要独个儿走,不好说:“我们两个私交不错,我走了,麻烦你也跟着来。”天下还没有这第好的。我想这个时候,大概就要独来独往了!就是夫妻也是如此,没有例外。
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:00:27 | 只看该作者
万法由心生
第二个:“万法由心生”,各位都知道。这个世界是“心”的世界,所谓“万法由心生”,一切唯心造,三界唯心所现。请问各位这里有多少刺激?有光的刺激、颜色的刺激、有我声音的刺激、还有一些杂音,假若你的心在这儿的话,只对我的声音发生反应,其他的一概置之不理,对不对?我可以再给大家举个例子,假如我们大家都是妈妈,我们有一个小孩子走失了,这时刚好倾盆大雨、雷电交加,请问那一种声音最能引起我们的注意?应该是小孩子那种的哭声,对不对?那个声音怎能够跟雷电交加声比呢!不能比!但却能引起我们的注意,为什么?因为我们的心在这,心很重要,万法由心生。有时同样的现象,因你的心不同,也会有两类的判断;各位都知道,鸟语花香应该是感人肺腑,扣人心弦的。但当一个人有所感的时候,看到花都会掉泪,有离别之恨的时候,听到鸟叫都会心惊胆战。所以在杜甫的诗“春望中有:“感时花溅泪,恨别鸟惊心。”用什么感?感字的下面是什么?“心”。用什么恨?恨字的旁边是什么?“心”。中国字很美呀!一看就知道了。各位有没有听过一个笑话,非常妙!说以前有一个中国人跟一位美国佬在一起,向美国佬介绍说中国字太美了,什么旁就是用什么做的,一定跟什么有关,土字边一定是用土做的,而且一个字有它的含意,三个字凑起来也有它的含意。例如:一个是木,三个凑起来的是森;一个是水,三个凑起来是淼,一个是金,三个凑起来是鑫,不像英文字好麻烦!还要物理变化,还要化学变化,我们都免了,后来两人逛逛,逛到了咖啡馆,人家端来一个咖啡杯,美国佬就逮住机会问:“你说这个杯字,该当如何解释?”中国人反应好快,说:“你说这个杯字,它不是木头做的,对不对?”美国佬吓坏了,中国字好棒啊!不是都证明了,你看!很妙!所以中国字有它非常妙的地方。各位大概也听过一个笑话,也是非常妙的;有一个人,他开了一家材料行,没多久就倒闭了,怎么想都想不通,后来请教算命先生,怎么会倒闭的呢?算命先生问:“你那名字怎么取的?”答说:“这名字取得很好,与木头有关的,我全找来了。”怎么取的呢?他取的是“森林材木行”。算命先生说:“这个,你必然倒闭,因为你刚开业时木头很多,后来愈来愈少,愈开愈少……最后行去,不倒闭才怪!”说得也是,不过,确实因为你的心不同,才会有两样的判断。
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:01:58 | 只看该作者
我再给大家举个例子,以前有位学生上老师的课,这个老师很平凡,这个学生一上他的课,就拿着书在那里打盹,好像跟老师说:“你甭说,我全知道了!”反正老师讲一句话,他就点个头,老师讲一句,他就点个头,这叫做什么?这叫“头头是道”,老师看在眼里,恨在心里,有一天,老师的情绪也不稳定,这个小家伙傻呵呵的,人家说:“进门看脸色,出门看天色。”他什么都不看,傻呵呵的打盹依旧,老师看在眼里恨在心里,就把他叫了起来,很想把他最心爱的学生与他做个强烈的对比,很不幸的是,他那心爱的学生也不争气,也拿着书在那里打盹,你说该怎么办?这个老师就开始讲话了,说:“你呀!最糟糕了,一拿着书就眼着了,你看人家,人家睡着了还拿着书,你看……”同样的现象,两样的判断。我们以后睡着了最好还要拿着书。
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:03:32 | 只看该作者
这些都是在一念之间,我再给各位举一个例子:在一九七六年我奉命到台南来创办这一所学校,校地将近有三甲地,不过工友的编制只有一个,这个工友是高中毕业的,我发现他太可怜了,三甲地割草都有问题,这边的草割到那边,这边的草又长起来了,请问何年何月才能把这草割完,当时我的年纪比现在小了九岁,我说他能干,我为什么不能干,所以有时候我也卷起裤管,扛起除草机帮着工友除草,不过在任何机构总有一种人喜欢讲话,不喜欢做事,对不对?我们学校难能可贵也有一个,他发现我这个校长不务正业,故意讲话要把我激怒。各位假若有人要把你激怒,你可千万别生气,因为你不生气,就该他生气了。听说周瑜就是被诸葛亮气死的,对不对?后来,周瑜要死的时候还说:“既生瑜,何生亮?”上天既然生了我同瑜,又何必生个诸葛亮 呢?后来听说诸葛亮要以同样方法气司马懿,司马懿不被气,结果诸葛亮自己给气死了。真是如此,所以各位假如有人要把你激怒,你可千万别生气,因为你不生气,就该他生气了,若你一生气就中他计,气出病来无人替,那才傻呢!而我这位朋友很绝,他故意要把我激怒。他说:“你当校长,还干工友的工作,不会觉得太委屈吗?”我这个人傻傻的,还不知道他讲话有意在损我,我反应很快,马上反唇相讥的说:“我干工友的工作,还拿校长的薪水,怎么样?”我觉得都在一念之间,一念之差就有天渊之别,所以他对我无可奈何!
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:42:40 | 只看该作者
我再给各位举一个例子,你和一位朋友擦身而过,你对他点头,他没有还礼,你作何感想?有人耿耿于怀,有人淡然处之,你会说他近视眼算了,一个念头就过了;有人会说,他呀!不知在想什么?心不在焉,所以视而不见,一个念头也就过了;有人就愈想愈气,干吗!他怎能那样的傲,我怎么那样的倒霉?后来就想了好多,他学问好、名位高、财富多:……其实人家只是近视眼,你看!你看!人家在天堂,你却在地狱,都在一念之间。

各位,假如一个人经常使自己起那种快乐、幸福的念头,这个人必然具有高度的智慧。一个人假如经常使自己那种不幸,痛苦、悲哀的念头,这个人必然愚不可及,请记住!迎向光明,就可把阴影抛到脑后,对不对?你若背向阴影面向光明,你就可享受呈现在面前的一大片光明吧!所以,一个人要经常使自己起那种快乐幸福的念头,我再给各位举个例子,假如说一个人他每天晚上都要出去,他太太都要追问他每天晚上去那里?请问你是把他当做唠叨,不是把他当做关怀?你当做唠叨你很痛苦,你太太更痛苦!把他当做关怀,你快乐,你太太更乐呀!对不对?她若不是你太太,她管你去那里?不回来最好,对不对?所以有人讲,夫妻应该像左右手一样左手提得重,不用开口右手会帮它提东西,右手受伤也不待开口,左手会替它疗伤,左右手何曾会计较过,夫妻就应该像这个样子,假如说一个人在手很痒,右手过不去,这就很痛苦了;这个人必然瘫痪、中风呀!假如说太太正忙得团团转,先生却跷起腿坐那里看报不管,这个家庭也中风,瘫痪了,所以说夫妻要像左右手一样不待开口,应该做得很好。
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:43:38 | 只看该作者
zhe duan chong fu le
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:46:28 | 只看该作者
那我是怎么做的呢?我是在每天早上起床前,眼睛八分闭二分开,对自己讲:“我得天独厚,我太幸福了,我什么都有了,我有最好的祖先,最好的父母、最好的妻子、最好的儿女、最好的亲友,无限的爱心,永恒的毅力……”凡是好的都往身上揽就对了,各位就是不一样,我已做了十年,从来没有断过,每天早上起来,高兴的不得了,很乐!的确是如此。

有一个著名的心理学家弗洛伊特(Sigmund Freud)他曾经讲过,影响人的行为有三种意识,一个叫做前意识,一个叫意识,一个叫潜意识,听说前意识和意识只能影响百分之五,而潜意识高达百分之九十五,我给各位举个例子,以前有两个人路过坟墓,甲问乙说:“你怕不怕?”乙就回说:“我不。。。怕”请问他怕不怕?怕得要死!意识说我不怕,其实潜意识怕得要死,因此他讲话开始颤抖了!所以说最好的答复不是语言,而是表情。有人说当一个女孩子对你说讨——厌!大概就有希望了,这是心理学上写的,我也不清楚,我想这个大概也是潜意识的作用吧!比方说等一下一个半小时我讲完了,我就问大家说:“各位累不累呀?”各位一定对我说:“不——累——呀”我听了就好累哟!我想大概也是潜意识的作用吧!所以潜意识影响一个人很大。我就曾经尝试过。根据弗洛伊特的理论,说人在睡觉时意识已经休息了,而潜意识刚好起来,就有那么一次,我女儿咳嗽非常厉害,扣来我请校医来看,校医说:“你这女儿已变成肺炎了,可能要住院了。”但是我总认为肉骨都是假的,病怎么会是真的呢?真药医假病,真病无药医,对不对?后来,在那天晚上我就用日本的神想观,在国外有很多这种案例,我就在我女儿睡觉的地方一、二米外,跪著合掌,然后叫我女儿的名字,一直跟她讲“肉骨都是假的,病怎么会是真的?你这咳嗽都是装出来的,不用再装了,知体本来就是好的,为什么要装呢?”一直这么跟她讲,说也奇怪!大概是诚者灵吧!到了第二天,我女儿竞一点都不咳,很怪啊!我自己都觉得非常惊讶!我们那们校医也非常妙,隔天就问我“你那女儿怎么样?”我说:“好了。”他很惊讶,问我用什么方法治好的?我说:“我用的方法你不会呀!”
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 楼主| 发表于 04-11-27 22:51:03 | 只看该作者
各位,神想观或自我暗示对一个人的影响很大,假如你不相信,请你当场作一实验,说:“我好幸福!”三次,打从心里说起,讲完三次以后,我保证你那幸福的脸就出来了:假如不相信,你可以问说三次“我看你那张苦瓜脸就出来了,非常自然的,自我暗示力量很大,各位,确实如此,这是第一个方法。所以我奉劝各位,每天早晨起床前,眼睛八分闭二分开,对自己讲;“我得天独厚,我什么都有了,我太幸福了。”你这么一想呀,啊;真的不一样,容光焕发,神采飞扬,所以,你要看人家,这个人怎么样?你只要看他的神采就知道了,有时候你看这个人乌烟瘴气,蓬头垢面,你还问他“你在那里得意?”他会跟你说:“我一点不得意。”因为早已写在脸上了,还请问他在那里得意,乌烟瘴气,会在那里得意呢?
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10#
 楼主| 发表于 04-11-27 22:55:35 | 只看该作者
第一个方法,各位:我这里有二张图,各位可以看看,这是生命之光的一份资料,各位请看,就越有A图这些心,就越像这个笑脸人,慈眉善目,容光炮发,神采飞扬。越具有B图这些心,越像这个哭脸人,乌烟瘴气,蓬头垢面,各位把这个剪下来放在最显眼的地方,每天看,保证你会像A图的这个人,这些心都是相对的,A图有一颗爱心,B图就有一个憎恨心,A图有一颗感谢心,B图就有一个不平不满心,一感谢就会心平气和,不会不平不满的,对不对?各位,你感谢别人,你会不会咬牙切齿的跟人家说:“谢谢你呀!”该不会吧!一感谢一定是心平气和,所以感谢和不平不满完全相反。各位,这个非常好,我到过很多地方、很多学校,他们都把这张图到处张贴,让学生一直看,听说对辅导工作帮助很大,这是一种心理治疗法,非常的好。你也可以返它放在最显眼的地方,天天看,你愈具有左边这十六个心,就愈像中间这个人,这是第二个方法。
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11#
 楼主| 发表于 04-11-27 23:00:26 | 只看该作者
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                    爱心 尊敬心 深切心 赦免心 和平心 施舍心

                     信仰心 明朗心 自在心 宽恕心勇往向前心  

                       无我心 报恩心 虔诚心 欢喜心 感谢心

  

                             快乐的一张笑脸 :)

  

                                       A图
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12#
 楼主| 发表于 04-11-27 23:05:14 | 只看该作者
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                                 憎恨心 傲慢心 冷淡心 愤怒心 不安暴躁心

                             夺取心 猜疑心 忧愁心 固执心 偏狭心 恐怖心

                                 利己心 忘恩心 鄙视心 悲伤心 不平不满心

  

                                                 悲伤的一张哭脸 :(

  

                                                                B图

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 楼主| 发表于 04-11-27 23:07:06 | 只看该作者
第三个方法,就是唱歌,我发现世界上的语言,有很多是相通的,有人说闽南话那个“爽”就是等於英文的那个Song。所以有人讲一唱歌就爽了哪,说得也是,我觉得很有道理,有一首歌,非常简单,名叫“快乐在我心中”,你也可以唱唱看,它是这样唱的;“我今有快乐,快乐在我心中,在我心中,永远在我心中。”你也可以这样唱:“我今有快乐,快乐,在我心中……”或这样唱“我今有快快乐乐,快快乐乐……”怎么样唱都可以,唱到什么时候为止呢?当然是唱到快乐为止。我想这个倒也是个好方法:你也不妨试试,我都是用这几种方法自己快乐的,这是第一点。

  

不要以为自己占有一席之地,因而划地自限,自寻烦恼

  

第二点,不要以为自己占有一席之地,而划地自限,自寻烦恼。各位,你现在坐在凳子上,假如能把凳子挪开,整个地板都是你的天下,何其洒脱!对不对?我们人都是划地自限,各位,天地之谓两大,两大之间以人为贵,所以万物皆备於我,世界上最好的设备,对我来说都不算过份,世界上最差的设备,对我来说也不算委屈,心量广大,无所不容,无所不包,何其洒脱!那就不一样了。我有一个朋友,他在地位很高,不过他非常痛苦,为什么呢?他总以为像我这样有身份的人,搭火车,非自强号不搭,有一次我跟他上火车,自强号全走光了,只剩下莒光号,他上了火车闷闷不乐,下火车之后还滴咕不止,说:“今天怎么这么倒霉呀!”各位,这叫划地自限。还有一个人,他也是地位很高,说像我这么有身份的人,理发非到豪华观光理发厅不能理;有一次,他到南非去了,找不到豪华观光理发厅,他的恨又来了。这也是划地自限。
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 楼主| 发表于 04-11-27 23:08:39 | 只看该作者
所以各位,你愈是划地自限,你愈是痛苦,假如说我们等一下要开一个PARTY,各位,你想到自己的愈多,投入的机会愈少,对不对?假如说你想到我是男的,完了!我不可以跟女的玩,去掉一半了,你又想到我已四十几岁了,怎么可以跟一、二十岁的玩,又去掉几分之几,对不对?你又想到我是董事长,那你就只好自己一个人玩了;一个公司董事长才一个,所以各位想到自己的愈多,投入的机会愈少。所以有人说真正的游戏要忘掉一切,包括身份、学问、财富、年龄、甚至性别,都忘了最好,这个时候才能完全的投入,无我的奉献,全盘的牺牲,我就很欣赏我们学校的几位老师,他们很看得开,庆生会的时候,直把自己的身体当作道具,只要搏得大家一笑,怎么装都可以,装老鼠、装猪、爬的、跪的都无妨,只要大家笑就好,我对他们很敬佩。我说:“你们呀,宁可丑化自己,也要美化别人,宁可恶化自己,也要善化别人,太难得了!”把身体当作道具,这样人最放得开了,我最欣赏这样的人,实在是非常不容易,这是第二点不要以为自己占有一席之地,而划地自限。

  

善意的去解释一切

  

第三点,善意的去解释一切,这个世界是相对宇宙,有美就有丑,有胖就有瘦,有高就有低,有大就有小……莫不如此,所以漂亮的女孩子,首先要感谢谁?要感谢那些不漂亮的人,没有她的丑,就显不出你的美呀!美丑是相对的,对不对?像我也可以说长得很高,看跟谁比呀!其实我长得很矮呢!高矮也是比出业的,所以民办上都是相对的,有美的有丑,手伸出来,有光明面,就有黑暗面,我要说你是好人,说你光明面,说你是坏人,说你黑暗面就够了,既然都是相对的,你不应该有烦恼,所以当有人批评我时,我马上就联欢想到有人欣赏我,有人恨我时,我马上就想到有人在爱我呢!这是一定的道理,非常自然的,有这一面就有那一面,这是一体的两面。不过,我们还是要善意的去解释一切,我们闽南语有一句话说:“囝仔拢是呷褒的”,对不对?不只说是小孩子,就是大人也不便外,假如有人:“你这件衣服好漂亮。“你会怎么说?”你说:“是啊,大家都是这么说呀。”我想差不多每一个人都喜欢人家说你好的一点业肯定自己,那是对的。
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15#
 楼主| 发表于 04-11-27 23:10:19 | 只看该作者
以前有一位国王,他缺手断腿,但他爱民如子。很想他那副尊容画下来,留给后代子民瞻仰,就请来全国最好的画家,那个画家的确是第一流的,画得很逼真,栩栩如生,很传神,但是国王看了之后很难过。说:“我这么一副残缺相,怎么传得下去!”就把他给宰了。於是又请来第二位画家,第二位因有前车之监,不敢据实作画,就把他画得圆满无缺,把缺的手补上去,把断的补上去,国王看了之后更难过,说:“这个不是我,你在讽刺我。”又把他给宰了。各位,你假如明知对方的缺点,你把它当做优点来传述,对方会难过的,对不对?像我个子那么矮,你向人家说郑校长长得很魁梧,我听了就难过,我不有其他的优点怎么不讲呢?这就是讽刺了!后来又请来第三个画家,第三个画家怎么办呢?写实派的给宰了,完美派的又给宰了,想了好久,急中生智,画他单腿跪下闭住一只眼瞄准射击,把他的优点全部暴露,把他的缺点全部掩盖,各位这就叫做“隐恶扬善”。所以拍马屁也不容易!要拍到痒处,这好像是一个笑话,其实在告诉我们要“隐恶扬善”,多讲人家好的那一面是对的。

  

最近我又想到一个道理,人都只有一个爸爸,一个妈妈,对不对?若给你两个爸爸好不好?不好!给你两个妈妈好不好?不好!一定有它的道理。有一个小孩子画了一张画,拿给妈妈看,妈妈会怎么说呢?因为妈妈是慈母,所以妈妈会说:“啊!不错耶!究竟是我的儿子!”拿给爸爸看,爸爸代表权威,爸爸不可随便称赞别人的,所以爸爸会说:“差远了,多努力吧!”在一个“褒”一“贬”之下,这样孩子的人格发展才会成熟。虽然爸爸、妈妈所用的方法不同,但是爱心一样对不对?“对”对了就好了。以后人家说你好,你就说:“这个跟妈妈差不多。”人家说你不好,你就说:“这个跟爸爸一样。”就好了吗?假如说爸爸也跟妈妈一样。这个孩子就完蛋了,会旁若无人,不可一世,妈妈说我不得了,爸爸说我了不得,最后我是不得了!甚么也没有得到,“满招损”呀!所以说不能有二个妈妈,同样的,若妈妈也跟爸爸一样,这个孩子就没有信心了,差远了,差远了……这个孩子就完蛋了,自我观念就变得很自卑,所以,人不能有两个爸爸,就是这个道理。有人还说,我们要来到这个世界上时,早就约好了两群人,跟这些人讲:“以后我趾高气昂的时候。希望你给我压一压。”又跟另些人讲:“以后我落魄丧志的时候,希望你给我捧一捧。”所以现在有人说你好、说你不好,还不都是应约而来的。你这么认定的话,你就没有烦恼,你就很洒脱了。
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