睡眠过多是不是忧郁的前兆？（不知道各位能不能给我一点意见）

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睡眠过多是不是忧郁的前兆？（不知道各位能不能给我一点意见）
最近感觉自己 如果睡觉时间不达到10个小时的话，自己就感觉很紧张
就是感觉自己又有可能转向忧郁的那种紧张
不知道睡眠过多是不是忧郁的前兆？
去医院检查呢？医生说我的状态现在是正常的！
但是我真的感觉自己现在很脆弱，随时都有可能又陷入那可怕的深渊！
真的不知道怎么办才好，人也变得更懒了，工作也不是很想去找
不知道各位能不能给我一点意见，

达夫

顺其自然吧，能睡就多睡会，我是很早就会醒来的

green

嗜睡绝对是征兆，我这次发作开始情绪体验还不够明显，但是突然人变懒了，嗜睡，宁肯躺着也不不肯随便做点事（娱乐都不行）你要赶紧调整吃药了

我就是自己调整无效后越发恶化了，挺了半年才吃药治疗，但目前还未找到非常合适的治疗方法，唉