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[讨论] 昨晚终于睡了一个好觉!

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1#
发表于 07-9-12 10:21:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
昨天终于睡着了,睡的很香,一夜无梦,希望各位战友都睡的好!
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2#
发表于 07-9-12 15:44:53 | 只看该作者
你以前睡得不好吗?你如何实现的?
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3#
发表于 07-9-12 16:30:28 | 只看该作者

回复 #1 poiu 的帖子

睡得好,精神佳!
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4#
发表于 07-9-12 16:38:26 | 只看该作者
睡眠好,精神爽。干什么事都有劲。
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5#
 楼主| 发表于 07-9-12 16:39:08 | 只看该作者

调整

晚上睡觉时不要想我能不能睡着,不要想发生过的事情或者今后的事情!眯着眼睛养神,几周下来,慢慢就好了!
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6#
发表于 07-9-12 22:00:55 | 只看该作者
睡的不好也无所谓,其实.
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