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[原创] 关于顺其自然

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发表于 07-9-3 18:21:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
很多朋友在实践森田疗法时经常遇到这样的问题:不知道什么是顺其自然。我理解的顺其自然是:真正的顺其自然就是忘记什么是顺其自然。不要在做什么事情之前都先判断一下这是否符合顺其自然,这样的话我们不是在顺其自然,而是在强求自然,是另一种强迫。记得金庸先生在《倚天屠龙记》里描写张三丰在教张无忌太极剑法时这样描写过:“张三丰在演示一遍之后问张无忌:你现在记住多少了?张无忌回答:记住了大部分。过了一会张三丰又问:你现在记住多少了?张无忌回答:只记住一小部分了,大部分都忘了。又过了一会,张三丰又问:现在记住多少了?张无忌回答:现在全忘了。张三丰说:很好,你现在可以上阵了。”顺其自然达到张无忌这种境界时,就真的顺其自然了。

    西方哲学家怀特海曾经说过:“一定要等到你课本都丢了,笔记都烧了,为了准备考试而记在心中的各种细目全部忘掉时,剩下的东西,才是你所学到的。”说的也是这个道理。

    这种境界需要在不断领悟反复实践中才能达到。不必急着要效果。这种不知道什么是顺其自然的现象也许是森田疗法的必经阶段,顺其自然的把这段“不知道什么是顺其自然的阶段”渡过,就会有柳暗花明又一村的感悟。
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2#
发表于 07-9-4 22:37:52 | 只看该作者

你好--心岸医生

恩,支持一下。

顺其自然是我们很熟悉的词。

没有强迫,不受心理疾病困扰的朋友都可以坦然平静的理解顺其自然。
而一旦进入强迫,去做到顺其自然,是最难的一步。
做到了就康复了
所以做到是很难的一步。
领悟深了,才能接近这个境界。
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