我幼年家庭教育就是精神折磨,父母从早骂到晚.在被训斥时内心
烦躁,如同一团火在烧.晚上睡觉时由于心里烦躁,会不停地蹬双脚,
一条床单一年就会被磨破.到了13岁时就影响到免疫力,每个月都会
发烧.到16岁时便得了肾炎.接下来肾功能全完丧失后,就做了肾移植.
为了抗排异就需要降低免疫力,我用药后出现严重的抑郁.问了一下
别的病人,普遍反映都有这样的情况.有个研究生家境贫寒,是他的父
亲给他的肾,他说:"常会对父亲发火,很不好意思."我今年2月开始修
马哈希的<内观基础与进阶练习>中的观察小腹起伏时的感受.如绷紧
放松等等一天2-3小时.才一周抑郁全消,但是可能免疫力提高了出现
轻微排异症状.于是我加了点药,症状很快消失,但是情绪又不好.我
便更加努力地训练,心情开始好转.又再次出现排异的现象,只好再次
加药.这样到了7月情绪很不错,却出现严重的排异,这时我才反应过来
是修内观造成的.
在一本书上也看到说:脑内有种使人快乐的物质叫内啡肽,在人体
的免疫细胞-T细胞上,有内啡肽的受体.同时观察到肝病在用干扰素时
也会造成抑郁.
我用的药会抑制骨髓,使白细胞降低,要靠升白药来维持.但是我
修内观后,虽然2次加药,同时升白药没有认真服用,白细胞却始终维持
在6000多,以前认真服药时也才4000-5000.
从我个人的体会看马哈希的方法,对免疫力低下和抑郁都有极佳的
疗效.看了<法的医疗>一文,我正想去缅甸呆一段时间,为法精进去.现
在是不行了,只有等以后移植肾坏了,不能正常工作时,把它取出来靠透
析维持时,再考虑修内观. |