森田疗法是否真的有效？

halen79

我是一名强迫症患者，94年发病，那是我高一下学期时，到现在已快十年了。
我一直认为我是强迫症，可在这漫长的过程中，现在我也糊涂了，我感觉自己什么症状都有点，自己都分不清楚。

我算是接触森田比较早的，98年在我大一时即休学去了哈尔滨的曲伟杰心理学校接受森田治疗，当时是在网上看到的，和很多朋友一样，刚接触森田时我的精神彷佛被一道强光照亮！没多久立刻办了休学一个人去了哈尔滨，我清楚记得我办完休学走出校门的情景，因为那天是我生日，11月20号。

为何叫心理学校？是因为曲老师不愿让患者觉得自己是病人，森田一向不承认患者有病。在学校（其实就是普通住宅楼，因为经费有限）墙上挂着冈本常男亲笔写的顺应自然四个字。我在那接受了两个多月的治疗。

但到现在也一直没好！

森田确实有太多有道理的理论，但这更像是一种东方哲学。在医学上究竟有多少效果？我不否认森田确实治好了一些人，但我相信没治好的肯定比治好的多。
我觉得森田在治疗程度较轻的效果比较好，但对心理防卫强的效果不佳，我所说的心理防卫就是患者个人解决问题的努力。他这种努力越强心理防卫越强也越难以打破，而森田含糊不清，似是而非的道理往往使人感到十分困惑，觉得是有道理，可又不能依靠这些道理，不知具体该怎么做。我个人即是这种例子。

森田疗法还是因人而异，也许在症状得以控制之后用森田理论加以巩固对顽固患者更好些。

sunshine

可能你没有接受很好的森田治疗。恕我直言，业内人士认为曲伟杰的水平很一般。

halen79

[quote="sunshine"]可能你没有接受很好的森田治疗。恕我直言，业内人士认为曲伟杰的水平很一般。[/quote3]

同感，这网站是不是你创建的？想和你交个朋友，能告诉我你的qq吗

长风

森田疗法的作用无言多说
只不过它在中国大陆的发展可以用落后一词来说
很多心理学人士都不接受森田疗法
很多相信森田疗法的人却并非真正领悟

虽然我是抑郁症
但我是森田所说的那种疑病素质引起
我觉得森田疗法对我起到了很大的作用
而且我这只靠阅读相关资料凭自己的领悟
几年来才明白的
只可惜想接受真正的森田疗法
却没有地方

我还会和森田共同生活下去
有机会我真的希望我能为森田疗法在中国的发展做出贡献

moonfish

我觉得森田疗法是有有用的，我就是从学习森田疗法的过程中，领悟的，痊愈的，但是很多说其没效的人，缺乏行动而且过多考虑的是方法本身，再有就是没有坚持下去，往往没有坚持很久，看着没效果，就放弃了，我觉得疗法是外在的，病人本身也需要很多的努力，也需要承担很多的痛苦，而不是一种好的疗法有了，而你却不付出任何的努力，就想好起来，我想如果抱有这种想法的话，那么肯定会有很大一部分人没办法领悟，没办法好起来。因为世界上没有灵丹妙药，药本身好不好，和自己的自身努力有非常大的关系。而凡是能忍受痛苦，坚持行动和生活的，都能够慢慢的摆脱症状的束缚。最重要的是坚持，不仅仅是坚持学习森田，更重要的是坚持行动和生活，在生活中学习森田。

远离颠倒梦想

原帖由 sunshine 于 03-5-17 14:20 发表
可能你没有接受很好的森田治疗。恕我直言，业内人士认为曲伟杰的水平很一般。

曲伟杰从一名普通的森田疗法工作者，成长成为中国心理协会森田分会的会长，使我们更认识了，一分耕耘，一分收获的道理。
向曲伟杰老师学习，大家也要努力了。

李海5381060

我跟你一样的命运，我们好好聊聊，我的联系方式发到你的收箱里了。