论强迫症的消失

aulinbasi2008

强迫症患者最痛苦最牵挂的就是如何让症状消失.只要它消失付出什么代价都愿意.其实这样反而治不好.
强迫这个词本身既然存在就有它存在的价值和理由.在有些特定的场合也需要它.它的产生必然有它的道理,所以不要想办法以人为方法借助外力使其消失.强迫有从无到有的过程,也有从有到无的过程.产生与消失之间都由这个过程决定,而消失的时间长短就在于你用意识控制了多长时间.我可以坦白的告诉你,你绝不可能人为的让它消失.所有强迫症患者都是由于想让它依靠自己的力量消失才患上强迫症的.也许你要问为什么你赢不了,因为你违反了因果定律.强迫症状的产生不等于强迫症.后者是前者在数量上积累而形成的,量变是质变的前提和基础.
在我们心理学上有一种规律被称之为因果定律.强迫症状的产生与焦虑和恐惧有联系.每个患者的生活经历不同,病因也就有差异.只有找出病因才能治疗好强迫症.
强迫的产生与消失是有客观条件的,它不会凭空产生也不会凭空消失.强迫患者不能直接控制强迫,但只要为强迫的消失创造一定的条件,它才可能消失.试想一下,你想一个问题难道就一直想吗,过些时间就好了不是吗,那它究竟什么时候消失的,就在你没有刻意去让它消失的那一刻起它反而消失的无影无踪了.你每一次想人为的去让它消失时它怎么也消失不了.这是一个死循环,很多人都在这里陷进去了.
以当为为前提,不理会内心的那些恐惧不安,不去理会,听其自然.