又要开始吃整粒的思诺思和美抒玉了

思诺思MM · 发表于 07-5-8 17:20:05

我真是糊涂啊，7个月前出现抑郁失眠症状，开始吃这两种药，，，四月份睡眠刚刚开始有点改善，停药已有十几天了！可五一节前居然会去喝咖啡，这不一喝效果明显得很，当晚又莫名其妙地睡不着了，两个小时无论如何努力也无法入睡，只好又起来吃了半粒思诺思，这以后的几天里又开始焦虑、咽喉痛、皮肤瘙痒，唉，只好又加上美抒玉才能睡着了。

昨晚它们半粒也不够了，吞了整粒一点以后才睡着，不到六点就醒来，今天上班第一天，感觉好累好烦~~唉，这一辈子最大的敌人就是失眠了，您为什么总是缠着我？？？

wzhp · 发表于 07-5-8 17:26:16

一杯咖啡有这么厉害，能影响你好几天？我也整天喝咖啡，不喝就头晕，晚上还要大把大把的吃镇静药。我想我是不是那种对咖啡过敏的素质？是不是咖啡影响了我的睡眠？但是我有没有决心停下不喝咖啡。

思诺思MM · 发表于 07-5-9 08:57:44

楼上，睡眠不好的人还能大把的喝咖啡？这可是提神醒脑的兴奋剂哦~象我们这样睡觉不好的，我感觉最主要的是要保持心情平静，，最怀念的就是打瞌睡的感觉了，唉，如今我是怎么也不会瞌充

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