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[求助] 又抑郁了,这是第五次了,56岁了

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1#
发表于 22-10-24 17:39:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
吃药吃了了1个月了,还没效果,小区还封控了,连续几个晚上失眠一整夜,太痛苦了
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2#
发表于 22-10-24 18:29:15 来自手机 | 只看该作者
吃安眠药吧。起效要时间,坚持下来
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3#
发表于 22-10-24 19:22:00 | 只看该作者
数羊啊?从10000倒着双数数?
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4#
发表于 22-10-25 07:17:20 | 只看该作者
不要刻意想睡着,闭目养神即可,顺其自然会更容易睡着。
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5#
发表于 22-10-25 11:04:04 来自手机 | 只看该作者
Charlie Z. Song 发表于 22-10-24 19:22
数羊啊?从10000倒着双数数?

助眠药 很多种,
最坏的时候 不过 开放 病区 住院 两周,请医生 调药啊。
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6#
发表于 22-10-25 11:04:56 来自手机 | 只看该作者
Charlie Z. Song 发表于 22-10-24 19:22
数羊啊?从10000倒着双数数?

难道 活人 还会 被尿 憋死?
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7#
发表于 22-10-25 11:06:37 来自手机 | 只看该作者
thail08 发表于 22-10-25 11:04
难道 活人 还会 被尿 憋死?

病程久了,会有 很多 忌讳,很多 “仪式式 行为”,
比如 强迫症 的 反复 看门 锁没有,
向里 还是 向外 锁?
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8#
发表于 22-10-25 15:34:43 | 只看该作者
thail08 发表于 22-10-25 11:06
病程久了,会有 很多 忌讳,很多 “仪式式 行为”,
比如 强迫症 的 反复 看门 锁没有,
向里 还是 向 ...

这说的就是曾经的我啊。。。。

噩梦一样啊。。。。

现在我好了,衷心祝福这里的战友们也慢慢的好起来
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9#
发表于 22-10-27 08:13:28 | 只看该作者
不要着急,接纳,顺其自然,你想总有办法的,只要心里不焦虑慢慢就会好的
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10#
发表于 23-3-20 06:47:04 | 只看该作者
祝福楼主!
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11#
发表于 23-4-19 20:42:25 来自手机 | 只看该作者
肯定着急
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