离高考只有一百多天了，我却在和抑郁症抗争

林氏小肉丸 · 发表于 16-1-31 21:56:47

我是一个女生，高三了，离高考只有一百多天了，2015年10月确诊重度抑郁症、中度焦虑症，草酸艾司西酞普兰从10mg逐渐增加到20mg，富马酸喹硫平片12.5mg。
事情的开始是在九月份，校运会上我在操场上被一个不认识的女生泼了水，由于我是个不屑于撒娇和装的女生，我跟老师讲了事情的经过，但是对方开始跟她的男班主任撒娇，装，然后学校给的处理方法就是让我去道歉。我很不明不白，不肯道歉，学校就开始跟我爸说，然后，几乎所有的大人都让我道歉，但是所有的同学都明白我完全没错，是对方女生的错，那时候我觉得整个世界都是黑暗的，所有人的不相信我，包括我的父母，我绝望了。后来有大概两个星期时间在学校以泪洗面，不跟任何人说话，课也听不进去，整个人应该算得上是行尸走肉了吧，后来我开始把自己一个人关在房间里，拒绝去学校，这段时间我开始了第一次割腕，鲜血流出来的感觉让我觉得我至少还是活着的，我还是个人，再后来，我把自己关在厕所里，用冷水淋湿自己，我不知道为什么，但是就是想要这么做。那段时间我也基本不会出门，出门从来不敢和任何路人对视，走路也只是盯着地上，我觉得所有人都在责怪我，都认为我是错的，认为我是世界上的罪人。在家也不跟父母交流，每次看到父母总会想起小时候他们对我那少得可怜的关心，总会想起以前受委屈了他们总是逼我道歉的那种样子，甚至那种神态，我觉得好难过，我很难过，我觉得我来到这个世上就是错误的。我从小就很优秀，成绩一直是前几名，一直是班长，班上每次只要一吵闹，卫生一不好，首先就是怪罪我，不管我有没有尽职尽责，我永远都要首先说对不起，我恨透了自己那个恶心的样子，我觉得我的存在碍了别人的眼。后来的一次割腕，可能比较深吧，被爸妈看到了，包扎过之后我被强制送到了医院，之前父母也提过去医院的事，我一直就不当回事，直接拒绝了。
下午到了医院挂了特需门诊之后见了医生，我只是一言不发，做了很多检查吧，最后拿到结果就开始吃药了，最开始还是不太配合，不愿意吃药，觉得自己很好，后来还是配合吃了，到现在已经四个月了，情况可能好了一点吧，但是仍然是没办法集中注意力长时间去做一件事，说实话我很担心我高考该怎么办，我很怕大家都对我失望，我怕拖后腿，我现在完全不知道该怎么办了，现在可能想这件事情还是会觉得绝望，觉得没有未来，可是我一方面又不想失去未来。我对自己很没信心，甚至不确定自己是否可以继续读下去。父母表面上说是不急，但是我知道他们肯定急，可是我更急，我好害怕失去未来生存的机会。

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-31 22:24:52

小妹妹，我们的经历有些类似，不过我当时是学习压力导致头疼难忍，睡眠质量很差，不想说话，每天的心情都是灰色的，后来实在不行了学不下去了，就请了一个多月的假，一轮复习都没有参加。现在想起来那时候可能就是抑郁前兆只是那时候不知道罢了。不要着急，实在不行再读一次高三，和父母沟通好

了解自己 · 发表于 16-1-31 22:49:33

妹妹，我觉得泼水事件是一个导火索，而你长时间压抑的生活或者对某些东西的不情愿的忍受才是问题的根本。每个人都有类似的经历，但是相信我你一定会好起来的，关于学习，不要给自己太多压力，以后还有机会，生命才是最重要的，活着就有希望，不要再去做傻事了。

了解自己 · 发表于 16-1-31 22:49:50

妹妹，我觉得泼水事件是一个导火索，而你长时间压抑的生活或者对某些东西的不情愿的忍受才是问题的根本。每个人都有类似的经历，但是相信我你一定会好起来的，关于学习，不要给自己太多压力，以后还有机会，生命才是最重要的，活着就有希望，不要再去做傻事了。

luoluo · 发表于 16-1-31 23:45:56

关于高考，不要有那么大压力，接受以后的任何结果。退一万步来讲，即使只考到一个职校都会有出路，希望不要让考试读书对你有那么大压力

欣龙 · 发表于 16-2-1 08:21:03

可爱的小肉丸，按时吃药把情绪稳定住。高考顺其自然就好了。人的一生，没有健康，何谈其他。

朗朗 · 发表于 16-2-1 08:47:13

妹妹，把高考看做一场普通的考试吧。它决定的并不是你的命运。人生有很多选择，不一定是考到北大清华的。放松心态，先把自己的病看好了，比什么都重要。千万别再做傻事了哦

阳光小丫 · 发表于 16-2-1 08:57:29

小妹妹，要配合医生治疗，要记得吃药，第一次很好治愈的

乐 · 发表于 16-2-1 16:58:25

不要太计较小事，也不要依赖或相信别人。不一定有对错，别认死理。周围人都不向着你，你只能自己爱自己
制定一个可行的复习计划，每天做到就可以了，反正还有半年就离开这群人和这个环境了，未来是光明的

gzwghy · 发表于 16-2-2 06:48:02

这个小姑娘让我想起了我高考的时候。当时就是这个时候，实在坚持不了了，在家休假一个多月。过完年硬着头皮去上学，慢慢适应了一些，后来成绩比我预料的好。好好吃药吧，结果没你想象的那么糟糕。

沐浴阳光下 · 发表于 16-2-2 07:26:04

不要总想那件不愉快的事情！我知道抑郁中的我们会纠结已过去的经历。但你坚持吃药的同时尽量把注意力转移到其他事情上。高考不是像过去我们那个时代是唯一出路吆。不要给自己太大压力！坚持吃药焦虑抑郁会痊愈的！

天堂无门 · 发表于 16-2-4 12:29:03

高考不是人生全部，你可以选择复读先把病治好，我之前的教训就是家里人非要考试不去看病

向日葵想要快乐 · 发表于 16-2-4 12:47:10

gzwghy 发表于 16-2-2 06:48
这个小姑娘让我想起了我高考的时候。当时就是这个时候，实在坚持不了了，在家休假一个多月。过完年硬着头皮 ...

高三坚持不了，休假一个多月，过年才硬着头皮去……多么相似

吴晓芬（默默） · 发表于 16-2-8 20:58:06

楼主,依照你目前的情况来说,药物治疗还是比较必要的，一个方面，比起未来生存的危机，活着似乎更为重要，因为活着就有了一切的可能性，同时，面对你的抑郁和焦虑，如果不治疗的话，你也很难去正常的学习正常的参加高考对吗？那么反而在，治疗得当的情况下有可能，你会发挥的更好，也有可能会，顺利的参加完高考.
至于高考的结果如何交给命运安排,活着的话就有了一切的可能性并且有了很多条路可以走，有很多人，成功并不一定是通过高考这个途径也不一定是因为有一个很好的学历，请相信我，因为我，有很多朋友，都没有足够好的学历，但是他们也一样活得很好，我相信只要你活下来就会如此，随着你的那段成长，随着你内在的越来越独立，你可以走出抑郁也可以活出美好美丽的人生.
因为你值得.当你伤害自己,并不能改变自己也不能改变你周围的人，一个生命的逝去，只会让人悲痛一阵子，渐渐的就会被淡忘.你的生命是属于你自己的，不属于任何人，你可以为你自己而活，不需要为任何人而活.能够确定的是，只要你活下去，你会遇见未知的自己，你可以拥有更好的人生.

gzwghy · 发表于 16-2-8 21:19:30

吴晓芬（默默）发表于 16-2-8 20:58
楼主,依照你目前的情况来说,药物治疗还是比较必要的，一个方面，比起未来生存的危机，活着似乎更为重要，因 ...

默默老师的这番话让我好感动啊！只有活着，才能遇见未知的自己。。。

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