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我是中国最早的独生子女!现年近四十,古语云四十不惑!可是,我却越来越迷惑!迷惑自己还有多少健康的日子可以走完余下的路,脑海里时常泛起,由于已知和未知的却无法改变的生活习惯和外部环境恶劣的原因,导致身体的退变,而带来的一系列症状,不知哪天发作出来,令自己手足无措,不知如何应对!因此,脑海中纠缠,找不到出路,而再起焦虑,揶揄,强迫等诸多的神经症问题该怎么办?上天注定,具有神经质性格的人易得神经症!
我的母亲是易烦心的人,一点小事也会放在她的心理而纠缠不下,不能豁达处之,她好胜,强势!在家压制了我和父亲,我们在大事上必须遵循她的意见!否则她会使尽女人所有的招式使你就范!我继承了她的好强易凡心,豁达比她好一些,但是还是较自私!在成长过程中,历经困惑,迷惘!没解决的全变成思想里的石块淤积在内心中!
我长大了,自以为自己很强大,很男人!很多女孩子也这么认为!有些男同胞也有同感!我的妻子看到我的man追求我,嫁给了我!婚后的磨合一直不好,让我和她的隔阂越来越深,妻子骨子里也是固执的人,越是和她顶着来,她越是要去做!我以为和她已无理可说,认为她无可救药,于是不理她,为了孩子每次争吵过后都强压自己委曲求全,一次次压抑又成了我心中石块淤积起来,无法排遣!原以为,中国的生活大都如此,平生没什么要求,就这样平平淡淡过完一生,也就如此!
但是,人有旦夕祸福,由于自己的生活习惯导致腰部出问题,但那时无惧,就无忧,今年颈椎又出问题,之后纠缠于颈椎怎么治好,根治!最后发现不但不能治好,还会越累越坏!接着腰又不舒服,一直缠绵到现在,而没有查出原因,不知怎样治疗!于
于是,在这过程中,所有以前的淤积的石块和腰椎颈椎一起涌向我的心头,堵得我的内心死死的,一点空隙没有!我就开始了天天担忧,焦虑,恐惧!还有一点点疑病!时好时坏,时轻时重!发展的现在,是每天要对自己说,或几天算几天吧!活不下去,就和世界说再见吧!但是内心里好像还是怕死,而特别留恋这个世界!舍不得自己的幼女,舍不得自己的老母,渴望与妻子,达成共识,而一家开开心心!几个月前,一直对妻子说,我以前做错了,我们一起好好过日子吧,对母亲说,一家人快快乐乐是我们最大的幸福,但是进入八月,发觉这种想法对我好似奢望,无法实现!我发现对自己的跳整,越来越不起作用!害怕日盛,无法应对,为了不吃药,花高价去心理咨询,却觉得咨询了两次,神经功能紊乱的更厉害了!
我这一段时间就这么熬着!熬着!对未来越来越失望!可是奇怪,就是下不了决心吃药!药在南京脑科医院拿的,是来士普,和盐酸丁酮以及谷维素,七月十一日吃过一颗来斯普感觉反应挺大,一直没吃!
说一下现在的生活,每天能吃得下,胃口好像没被破坏多少,睡觉能五六个小时,早醒!七月份游泳时第二天想赖床!每天坚持锻炼!但是就是思想焦虑,时常纠结于颈椎腰部,又不知道怎么办! |
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