抑郁症是一种慢性复发性疾病，它有一个重要的特点：自限性

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抑郁症是一种慢性复发性疾病，它有一个重要的特点：自限性。意思是说，多数人即使不接受治疗也可以缓解。一次抑郁的平均发作时间是6~9个月，所以经常有患者觉得自己意志坚强，能扛过去。实际上不是他扛过去了，而是疾病病程自然发展的结果。而且，在抑郁症的早期，症状往往不是那么严重，持续的时间不是那么长，因而容易被忽视。

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最大危害是把人变成了“废人”
对于所有的抑郁症患者来说，抑郁症给他的学习、生活、工作带来了很大的损害。轻则失眠健忘、入睡困难、多梦易醒、白天萎靡不振、头痛头昏、烦躁易怒、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、注意力不集中、易于哭泣、言语减少或增多、食欲异常，重则沉默不言、思维紊乱、焦虑、怕见人、幻觉妄想、偏执、强迫急躁、离家出走、伤人自伤，抑郁症严重剥夺了患者的学习、工作、生活和日常交往能力。
不要以为抑郁症是周期性发病的，发作的间歇期病人完全能够恢复正常。实际上有相当多的患者仍然有残留症状影响到患者的功能。我们精神科医生在讲患者功能的时候，不仅仅指他能穿衣、能吃饭、能睡觉这种简单的生理功能，而是指他的社会功能。社会功能包括生活能力、学习能力、工作能力、人际交往和沟通能力是否能保持完整，这是作为一个社会人非常重要的一点。
持续两年以上，治疗起来比较困难
还有相当多的患者觉得自己长时间处于压抑状态，但是又不至于到要用药的程度，所以不会去治疗。但是我得提醒，如果不及时采取有效治疗，神经递质分泌更加紊乱，就会使大脑发生广泛性萎缩，而且患者身体机能急速衰退，出现大脑缺血、缺氧，脑细胞加速死亡，抵抗力下降，记忆减退，性格暴躁，引发糖尿病、冠心病、高血压、心脑血管、性功能障碍、溃疡病等严重健康问题，甚至自杀。这种状态持续一定的时间，特别是两年以上，治疗起来就比较困难。
不管抑郁症是情绪失控还是心理疾病，只要是患有抑郁症，我想我们就要去治疗、去面对，去想办法摆脱抑郁症的纠缠。抑郁症并不可怕，放任不管才是最可怕的。

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虽然抑郁症有自限性，不经治疗也会在半年到一年之内自行缓解，但抑郁过程中会发生很多事情，会影响到患者的工作和生活，会有一些患者熬不到病情缓解便自行了断，疾病过程中患者的消极意念会得到强化，从而影响到患者的人生轨迹。而且抑郁症会反复发作，如果第一次发作时不足量足疗程治疗，以后复发的风险非常之大，反复发作几次以后，恐怕就要终生服药了。

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抑郁症在多数情况下都是一种自限性疾病，且预后良好。有些患者会觉得抑郁症的诊断难以接受，医生应安慰他们抑郁症并不代表人格缺陷，对抑郁症引起的生理紊乱进行解释。对服药忧心忡忡的患者，可以向其保证抗抑郁药不会成瘾。告诉患者病情的恢复不是一帆风顺的，帮助患者减轻羞耻感，确保他们遵从医嘱。抑郁发作的药物治疗至少应持续一次发作的自然期间(亦即6个月)。

大虾米

啥时能发明出真正的开心药啊？今年春天特难熬呀~~

jsq688

好文章。 学习.

jsq688

存在慢性感染因素。

jsq688

不管抑郁症是情绪失控还是心理疾病，只要是患有抑郁症，我想我们就要去治疗、去面对，去想办法摆脱抑郁症的纠缠。抑郁症并不可怕，放任不管才是最可怕的。

jsq688

从某种角度上说，抑郁症是一种“自限性疾病”，就像感冒那样，不治也会好转。那么，抑郁症是不是真的可以自愈呢？
　　针对这一问题，国外有过研究统计，如果患了抑郁症不予治疗的结果会是：30%（较轻的病例）会自然恢复正常，大概需时6~12月（就是抑郁症的“自然病程”）。30%会反反复复、拖成慢性，林黛玉实际上就是慢性抑郁症，抑郁心情轻轻重重，老也开心不了（在精神病学上称为“心境恶劣”）；其余30%（较重的病例）就会走上绝路，例如张国荣、三毛等知名人物，走上自杀的道路。
　　吃药等治疗方法，能够改变症状表现，大概1个月的时间就能见效，患者便不再抑郁。但是这些治疗都改变不了抑郁症的自然病程，换句话说，要等它自己修补好；如果停药太早，又会复燃，再次出现抑郁。所以临床上主张抑郁症患者应该服药至少6月以上。
　　而且一般来讲，50%患者在抑郁症治愈后，这辈子就不会再发，也就是说，50%的患者一辈子只发一回，就此“断根”。

抑郁症是一种自限性疾病，病情发展到一定程度，有时靠患者自身的生命力量也能自动中止病程。据经验统计，约有三分之一患者不治疗，耗个一年半载，也会逐渐痊愈。但是，这样做非常危险。因为这一年半载日子难熬，生存质量低，自杀风险大；而所谓“好了”，只是不发作而已，它像一把达摩克利斯之剑，悬在头顶，不知道哪天还会落下。

时至今日，现代科学已经证明，抑郁症不仅仅是心理疾病，更是一种功能性疾病。

Roger

有个问题，复发的抑郁是不是从复发之时开始计算周期？还是说上次未痊愈？所以减药就发作了？但好像时间跨度也比LZ说的理论周期要长好多，这个怎么理解呢？

Roger

有个问题，复发的抑郁是不是从复发之时开始计算周期？还是说上次未痊愈？所以减药就发作了？但好像时间跨度也比LZ说的理论周期要长好多，这个怎么理解呢？

mal

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