一直在胡思乱想

帅气小书童

最近觉得自己脑洞很大，各种胡思乱想，有时候会思考为什么我能看懂文字，为什么文字是这样构造的，我为什么会说话，虽然自己也觉得自己的想法很好笑，可就是会强迫自己去想，我会不会得精神分裂啊！最近失眠挺厉害的，基本上是睡两天就会失眠一天，还有前几天看到一些精神分裂的症状，就觉得自己会不会也出现构词障碍，然后就会担忧，我这是怎么了！是精神分裂还是强迫症？

慧苑心理

其实，心理上的问题，都是自己乱想的结果，你可以观察一下一两岁的孩子，这些孩子也是充满好奇心，对什么都要觉得新鲜，奇怪。再大一点的孩子，比如，三四岁，天天问着为什么，然而，到了吃饭的时候就吃，睡觉的时候就睡，醒了的时候，再去问为什么，去好奇这个世界。
为什么我们长大了，反而想出了心理问题呢？

一宁

不是精神分裂症。
太多的自然现象，本来就存在，无需问为什么。实际上，这是泛化开了，根源于心有执着，习惯意志控制人生。

帅气小书童

一宁 发表于 15-3-16 16:48
不是精神分裂症。
太多的自然现象，本来就存在，无需问为什么。实际上，这是泛化开了，根源于心有执着，习 ...

我应该吃药控制吗，还是心里调节，要怎么调节

一宁

我写的拙文，供你参考自救。