从不否认我在慢性自杀~我想戒掉它~没了它我会死吗？

caesar

慢性自杀~我在慢性自杀~我不否认~我很想努力好好的活着~ 6年的时间~我可以忘记很多东西~6年我可以改变很多~6年~ 但是有一个人我一辈子都不可能忘记~有一个人永远不会在出现~ 4年来~我一直靠安眠药强迫自己入睡~4年来我一直在做梦~ 6年~我很想努力忘记~6年来我很想安稳入睡~6年了~原来6年了~ 一个人的死会影响到活着的人~我对自己说我要戒掉安眠药~ 我不想在靠那白色的药品过日子~我实在不想眼睁睁等着天亮~ 酒精的麻醉~朋友的陪伴~药物的帮助！我始终难忘~ 生活上努力让自己什么都不想~感情上选择遗忘~记忆可以磨灭吗 感性的人注定要受伤~那些白色的药片~陪伴我6年了~ 我只要少一天不见它们我就失常~这是种心里的依赖还是生理的需要 药量渐渐增加~我越来越恐慌幽闭的空间~那个熟悉的号码~ 依稀清楚的在脑海里~我总会在收到委屈的时候哭着拨~ 电话依然通的~只是永远没人接听了~6年了~都没有停过~ 我总会想起你的时候眼泪不由自主的滑落~我总会笑着对自己多~ 你不会想看到我难过~我要努力好好活着~我要吧你的遗憾全部弥补~ 不是你我今天还依然不懂事~不是你我还是那个任性的我~ 不是你~我还不清醒~不过代价太大了~是不是太残忍了捏~ 我又失眠3天~我在慢性自杀吗？朋友总会担心着~半夜接到我的电话 总会安慰说~你想太多~一切都会过去的！其实我不想去想~我也想安稳 我总是无法入睡~怎么办才好~心里有点堵~有点自我封闭的情况~ 忽然不想在出去玩~好像6年前你走的时候~我的病态~我好害怕~ 我该怎么做~谁能告诉我~情绪有点低落~低调的发泄写完就过~ 我想戒掉安眠药~但是我已经中毒太深~无可救药~等死吧~

乐

如果生活不紧张，尝试用其他东西代替，比如小米粥，牛奶等安神的食物

LQY

失眠你可以买点琥珀莲心丸试试。淘宝网有卖，我最近在吃，感觉还不错。

日新

在心里举行一个告别仪式。生活总要向前走，告别从前的，踏上新旅程，这应该是你最难忘的人的心愿，今后你有责任替两个人好好活。

一切随缘-广

（我和世界不一样）尼克 胡哲       看看这个，慢慢来，没什么过不去的。

飞一般的遐想

看楼主的文字表达情况，个人认为楼主的病情该是挺严重的了。建议去看医生积极治疗。