请美惠子回答,谢谢

qinqingliang

美惠子
你好。好长时间不诉诸于笔端了，因为每次写点什么东西的时候，我便会处于一种好象属于抑郁的状态。至少比较BLUE。给护士们写得那些演讲稿，其内容总得流点眼泪，呵呵。
我小的时候，父亲总是欺负母亲，属于非常暴力的那种欺负。所以我和姐姐弟弟是在母亲经常的哭泣中长大的，也时常遭到父母的棍棒教育，农村里父母教育子女通常是离不开武力的。在这种环境中长大的我们姐弟三人，其心理状态你可想而知。
我长得非常漂亮的姐姐在18岁的时候，恋爱了，和村支书的大儿子。这家伙没什么好的职业，在村里做个小出纳，长的也非常丑。但对我姐姐是非常好，买吃的，送穿的，重男轻女的父亲从来对她就是恶狠狠的，所以从来没感受过爱的姐姐自然投入到了他的怀抱。而父亲想为她漂亮的女儿找个城市户口的小伙。最终在我妈妈的鼎力相助下，两人生米煮成熟饭，父亲才不得不同意。谁知道结婚后，这家伙的懒惰好赌本性尽露，尽管他确实非常爱我姐姐，我姐姐并不开心，也后悔未听父亲的话。岂料更大的不幸，在他们结婚5年后，即95年我姐夫竟自己骑摩托车摔死了。对于在农村的姐姐，加上才小学文化水平（提及此，我很，非常，特别心酸，我姐姐是主动辍学的，我到现在还记得，我姐姐提着板凳回来的样子，和她说过的话），不啻是天塌了。不久就患上了抑郁症。97年她又和小他6岁的小叔子结了婚，年龄相差太大，矛盾自然重重，所以她的DEPRRESSION 反反复复。幸亏我93年考上了医学院，她才在我和药物的支持下，撑到今天。
98年我工作，我弟弟又出现了DEPRESSION 的症状，可惜家里人不知道，拖到99年，没办法，就到我工作的城市来。他若是在家，可能早COMMIT SUICIDE了。从99年到现在，我对他进行心理治疗，带他去看医生，买药给他吃，替他找老婆（家乡的，我工作的城市的，甚至远至贵州的，相亲了8次，第九次才成功），接着又替他买房子，把我给折腾的，呵呵。我其实也没什么钱去买房子，他在这儿生活，相亲，定亲，结婚已花了我不少的钱，我只好贷款在我工作的城市买了个小两室一厅的房子给他结婚。当然，期间发生在他身上，让我哭笑不得的事情还有很多，没办法，他生病嘛。
2001年，我老家被盗，母亲吃不消父亲的责骂和暴力，又喝农药自杀，我请假15天，悉心安排治疗和照顾，最后，老娘恢复得挺好。现在她在我这，我老逗逗她，满开心，乐不思蜀已近三年。
美惠子，你瞧，这么多的事情。
不过，还好，我还活着。但由于我本身心理就不算太好，再加上这么多的事情，我的工作干得并不好，研究生考试迟迟不去参加，尽管从开始工作就下决心考研了。因为不能安心学习。好象有恶劣心境的存在，也许有点轻微的DEPRESSION。
我知道人是有潜能的，很希望我能早日走出恶劣心境，你说我该怎么办？
另，我关心弱势群体，关心女童的失学问题。还擅长于教育小孩子，也特别想拥有一个自己的女儿，只是囿于我是男性，没法实现。呵呵。
对未来，特别希望能为THE POOR 和THE UNDERPRIVILEGED创造机会，找到价廉物优的医疗服务，而不仅仅是每天只看几个病人，每天只开一台刀。我在江苏省的一个重点外科科室工作。
但我的目前的心理状态不行，请帮忙赐教。如有可能也许你可以帮帮我。我跟那个叫妍的女孩子一样大。
谢谢。
                                    QINQINGLIANG
                                             2003-08-24，15：17

长裙

to qinqingliang

你的经历太坎坷了，
令人心酸，
美惠子经常上站的，
她是个很善良热情的女孩，
相信她会帮助你走出心理的阴影。

我感觉你只是轻微的抑郁情绪，
不严重，不需吃药，
调节好自己的状态就行，
祝你和你的姐姐弟弟都幸福，
不再受苦，
好人一生平安！

qinqingliang

long skirt
   i am very glad to see ur message,but can u tell me what can i do to pass through this bad emotion

长裙

试试以下几个办法：
1、运动
2、旅游
3、全身心投入工作
4、换个环境

还不行的话找心理医生咨询和倾诉一下，
或者少量的吃些药，
克林顿绯闻的时候他靠吃两个月的百优解度过的，
像你这样轻微的也可以吃药，
很有效果的。

qinqingliang

long skirt,
     thanks a lot
     can u give me some advices about changing environment condition?
     more details pls.
                             shake ur hands
                           qinqingliang

美惠子

谢谢qinqingliang朋友对我的信任，看了你的坎坷经历，我也非常感动，我也是一个农村长大的孩子，看得出你是个非常孝顺父母的青年，对生病的姐姐和弟弟也是尽其所能的给予了最大的帮助。作为医生，你深知这种病的危害，但你也应该积极地去治疗，我也曾是一名抑郁症患者，今年春天第二次发病，经过及时的心理治疗和药物治疗，现在基本走出来了，每天的生活都觉得很愉快。这种病要彻底治好，真是很难，除了药物帮助，还需要改变我们自己本身很多东西，例如要下决心改变自己内向，孤僻的性格，改变我们的思维方式，努力让自己坚强乐观等等。不过我们大家一起互相鼓励，互相帮助，一定会战胜抑郁症这条黑狗的。我在心理保健栏目转载了不少这方面的文章，经常来看看，一定会很有收获的。

qinqingliang

你好，
    我暂时还没有发展到DEPRESSION，不过有点恶劣心境了，想早日走向正轨，谢谢你在网上的许多帖子，我很喜欢。也祝愿你每天快乐
    U R SO KIND ，I REALLY APPRECIATE IT！
    有时间多联系

浴火重生

本来你的经历可使你练成金刚不破之身，可你依然想从别人那儿获取力量，说明你还未从挫折中汲取令人奋发自信，我建议你读一些英雄传记，以大无畏的精神搏击人身生，牢记：我能行！

长风

呵呵
阳光同志若是把美惠子小姐的文章全部复制一遍
那他......

长裙

我说怎么突然美惠子的分突然少了一些呢，
原来送出去100分啊，呵呵

zizhe

to qingqingliang
有一段时间我没条件上网，所以好多帖子我没看过。今天刚刚看了你的帖子，抱歉。你的经历很值得人尊敬和敬佩，我珍惜希望你的一家人能过得好好的，你的家人因为你而拥有一个幸福的将来。至于你自己的情绪低落，我的理解有以下几点原因：
1，家庭因素，你说过自己的姐姐和弟弟都有类似症状，如果不是遗传那就是家庭环境造成的，你自然也多少受些影响；
2，众多的事情造成你心里的不平衡，觉得上帝多少对自己和自己的亲人有点不公平，为什么受伤的总是我？
3，过度疲劳，过度焦虑的大脑正常反应，属于自我保护的抑制。
我的个人见解是：
－－－看一些宗教的书籍，比如基督教，或者佛教，当然还有老庄的哲学，那里的观点与科学背道而驰，但是确实是心灵的良药；
－－－活的再洒脱一点，说起不幸，每个人都有好多，包括我自己也是家庭的一个牺牲，但我自己清楚却不想告诉爸爸妈妈，他们太辛苦了，太累了，为了我们姐弟两个，操了半辈子心，我希望他们过个幸福的后半生；
－－－好男儿志在四方，为了你的理想，认真复习，靠研吧，我看你的回复经常是英语，想必有一定的功底，也可以考虑一下出国。顺便提个小小的建议，希望你考虑，这里是供交流的，你的英文有些人或许看起来有困难，希望你尽量用中文，谢谢。
                                           子哲

qinqingliang

非常感谢你，无论如何我会尽量振作一点。为了灿烂的明天和快乐的明天。以后我不会再用英语了。
今天参加了一个喜欢我的女孩的婚礼，真想喝醉，还好最终只是微醺，若是我家庭更好些，她就是我的新娘了，尽管不理想，但是还算漂亮。
算了先改变自己吧。祝愿这里的人能更开心

希望78

看了你的经历，真觉得你是个不简单的人，你很坚强，也很乐观，很难的，心地很好，你是你们家的支撑，我也相信你会用你的乐观是你们全家的生活过得很好，相信你自己，坚持自己，不要被别人影响太大，你自己就是最独特的。

长风

经历是一笔财富
你的经历更是一笔财富
你完全有资本站出来和抑郁抗争
它不是你的对手

肩负很多责任确实很累
但责任永远是责任
走过这个坎
你会觉得自己很伟大
你会快乐的！