给点意见！

chj · 发表于 07-2-27 12:11:09

我是一名抑郁症患者，都说不能做压力大的工作，但是我学的是金融，现在做的股票操盘手，还没有真正的开始做，目前还在当助手，我害怕真正做的时候，会压力太大，承受不了，大家说我是不是要换一个工作？

zzgtj · 发表于 07-2-27 12:51:14

chj · 发表于 07-2-27 12:56:42

一定？换个什么样的要好呢?

zzgtj · 发表于 07-2-27 13:07:24

不一定，看你需要什么？如果你想成为一个优秀的投资者必须先要成为一个重病人

chj · 发表于 07-2-27 13:16:08

我是想你给点建议！！

zzgtj · 发表于 07-2-27 13:22:07

你需要钱就不换，你需要健康就换。我的建议太明确了。你太笨怎么看都不像个病人？

chj · 发表于 07-2-27 14:40:03

真有您的！

zzgtj · 发表于 07-2-27 15:06:40

晔阳 · 发表于 07-2-28 06:28:39

决不是不可两顾的。可以继续工作，也可以避免抑郁加重。但是这要自己为两顾付出Extra“治疗”.(1)坚持现有治疗，（2）增加天一小时的锻炼身体（就算加班，拿加班费吧）。
这是由于抑郁是感觉信号处理过多和运动过少的失衡。

波波 · 发表于 07-2-28 09:09:11

建议楼主学习森田疗法相关知识。

伊人昕 · 发表于 07-2-28 15:18:27

你的害怕是什么？
      你在如何给自己增加压力？
      你注意过自己对自己说的一些话吗？
      你身边的同行，你注意到他们是怎么缓解压力的？运用了什么方法？
      一直的担心和恐惧不会让我们感受到的害怕减轻……
      不管你决定从事什么工作，你都需要学会如何去应对压力。这可能才是最需要学习的

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