康复经历(作者:cndog2002<原创>,转自旧版)

长裙

一. 去医院专门的心理诊所,不是精神病诊所呀.

生病那天, 我心里烦躁不安,心跳90/分钟(平时70), 我还以为是心脏病,到医院做了全面检查,结论"情绪"引起. 吃了几天安神的中药,"坐立不安"的感觉消失了,但抑郁很明显.我就是先去了一个狗屁精神病诊所,买了些合成中药,我看就是镇静剂. 吃后,就是睡觉. 一个月后,没有什么用.

去了医院专门的心理诊所,找到"大本营"了,大部分都是抑郁症病人. 看到有这么多"战友",还有不少漂亮的mm, 我倍受鼓舞. 但是就是看不到治愈的人回来做个义务咨询什么的(好了谁还去医院). 当时我就是渴望看到一个得过病的"过来人",可惜没看到. 其他人包括医生的话,我都是半信半疑.我暗想:他们又没得过这种病,死马当做活马医吧.

二. 得病时的性格,不是你真正的性格.

当时心理医生和我说什么了? 我性格上比较内向,总为别人着想,做事力求完美......(我有这么伟大吗) 当时,生病的我就象另外一个人, 听了医生的分析,觉得自己性格上确实有缺陷(误导呀). 我小时候不擅言辞,在大学里"卧薪尝胆",从不张扬,这就是内向吗? 不知道为什么,直到现在我对"内向"这个词仍没有好感.总认为它是"悲观","沉默寡言"等贬义词的代名词. 总之,我现在康复后的结论就是我的性格没有缺陷, 生病时"曲解"了,现在更正了.

三. 坚持不懈的吃药

听了医生的话,就掏钱卖药了."百忧解"一般人吃不起吧.我吃了一个月, 一点作用没有呀. 憋不住了,又去了心理医生那. 聊什么了,记不得了.走时又买了一个月. 一天天的真是度日如年, 哭泣是我唯一的发泄方式.三个月后,好转. 这其间我一直在家中休息.(也做不了其它事)一次硬逼着自己和几个好友到附近的山上旅游.突然间心中那股抑郁的晦气不见了. 我当时高兴坏了,手舞足蹈的和大家照相. 回家后,又不行了. 打电话和久违的朋友叙旧聊天也使我感到一丝的畅快.

四. 做些事打发你两年多的时间吧

三个月后, 自己不那么悲观了(也没有感到乐观),停药了. 该干什么干什么吧,我学习. 压力来了,心理焦虑.挺着吧, 自己给自己减压.两年过了,该做的事也做了,病也好了. 回想起来就这么简单.(再不想,就要忘记了,成了永远没人知道的历史)