大家来谈谈自己第一次焦虑发作的时间和症状

有爱再做

我已经快3年了,中间有1年半没有发过,以为好了,想不到今年8月有惊恐发作了,一直到现在.我是3年前发现的,当时医生说我是焦虑症我更本不相信,医生给我配了塞了特我也只吃过2粒.我现在的症状就是不想去人多的场合,怕自己会晕倒出丑,老是害怕自己得绝症,可是到现在我还没晕倒过,有时候想想自己很可笑.这次发作后我还多了很多症状,比如肠胃不舒服,头痛头晕,哎好痛苦.不过我不相信吃药可以好,我相信心病还需要心要医治,因为我好过一年半,当时好象是有人和我说,要像个男人一样,坚强些,我就一点一点好了,就这么一句话让我好了一年半.所以我相信这病来的突然,好的也会因为自己的一点小的观念的改变就会好的,我虽然现在又发了,但是我相信会好,我也同样祝福大家也可以好起来,很多人没得过这病,都很不理解我们,但是真的好可怕!大家一定要坚强,不要放弃,我相信我一定会好,大家也一样!

菠萝花

支持，mm的观点。我也是，有时候自己给自己暗示，真的很管用。不过，确实很多时候需要勇气。支持。相信我们一定能好！

xlhljp

http://www.sunofus.org/bbs/thread-16638-1-1.html

欣弃羁

有爱再做，这个名字有意思。为何不做了再爱？爱有时是做出来的，正如“不能耕田，怎能下田？”“不能下田，怎能耕田？”