复发了吗???

smallbearh · 发表于 07-7-11 17:06:06

有一个月没来这里了.
因为一直保持良好的状态,所以不想来这里回忆自己曾经的痛.
但从星期一开始不知道怎么了?那种敏感的情绪又来了.
状态良好时决定7月18日结婚,那时我觉得自己已经准备好了.
但现在突然有种很害怕的感觉,害怕那天的到来.

不知道是不是因为自己擅自换药的原因.
这两天情绪很不稳定,也开心不起来了.
是复发了吗?
心里很委屈,我以为自己完全好了.却又要被折磨了.

eutgoeru · 发表于 07-7-11 23:29:01

有些焦虑
由什么药换得什么药啊

旭日东升 · 发表于 07-7-12 00:05:54

我觉得吃药是不能完全解决问题的

波波 · 发表于 07-7-12 11:39:29

楼主由于症状好转而不敢来这里交流，说明心理还不能接纳抑郁症，与抑郁症做朋友。而正视、接纳抑郁症的积极心态是我们治疗与防止复发（反复）的关键之一。

抑郁症的根治与预防，心理调节至关重要！

smallbearh · 发表于 07-7-12 11:47:12

原帖由 eutgoeru 于 07-7-11 23:29 发表
有些焦虑
由什么药换得什么药啊

由百忧解换成了聚立能(盐酸氟西汀胶囊)－－药房的说是国产的百忧解
我总觉得是药突然换了．

smallbearh · 发表于 07-7-12 11:50:27

原帖由波波于 07-7-12 11:39 发表
楼主由于症状好转而不敢来这里交流，说明心理还不能接纳抑郁症，与抑郁症做朋友。而正视、接纳抑郁症的积极心态是我们治疗与防止复发（反复）的关键之一。

抑郁症的根治与预防，心理调节至关重要！

我总觉得自己的生活没有被自己主控，情绪好的时候觉得一切都很幸福．
可是，突然幻想的太多，一下回到现实时，又承担不起了，就否定了从前，心里很紧张．
我想自我鼓励，但不起作用，情绪波动很大．
怎么接纳它呢？

wzhp · 发表于 07-7-12 12:54:18

由百忧解换成了聚立能(盐酸氟西汀胶囊)，从理论上说应该没有什么问题，可能是你本身疾病的问题，是一种焦虑状态。

smallbearh · 发表于 07-7-12 23:15:45

这种状态,是复发的迹象吗?

雪雁 · 发表于 07-7-13 01:35:14

会不会是对结婚的焦虑？

波波 · 发表于 07-7-13 08:20:28

感觉楼主是以情绪为本位，而不是以行动、目的为本位。建议楼主学习、践行森田疗法！

green · 发表于 07-7-13 12:46:45

你得的是忧郁症复发恐惧症

总害怕复发害怕再得忧郁症，别让这种恐惧破坏了你现在的幸福

smallbearh · 发表于 07-7-16 11:16:51

原帖由波波于 07-7-13 08:20 发表
感觉楼主是以情绪为本位，而不是以行动、目的为本位。建议楼主学习、践行森田疗法！

恩!一定去学习!
但这几天好象不会安排自己的时间和生活了,很乱!
不知道是自己一直的生活不规律还是药物造成的呢?

smallbearh · 发表于 07-7-16 11:21:00

原帖由雪雁于 07-7-13 01:35 发表
会不会是对结婚的焦虑？

也许有一点吧.我BF分析说我一直不愿意长大,不愿意去承担责任.
在父母的催促下,状态好时决定结了,觉得一切都那么美好,现在突然要面
对了,好象又顾虑重重,真是很痛苦啊!不知道我心理是不有有问题啊??
请教!

波波 · 发表于 07-7-16 11:33:23

既然决定了，就不必再多想。我们这类人，可以说是想的巨人（顾虑重重就是其中一种体现），而在行动上是矮子。如果能够平衡想与做，许多问题都容易解决，呵呵。。。

做任何事都一样，在做的过程中才能体验，发现问题的话再调整。

smallbearh · 发表于 07-7-17 21:55:19

原帖由波波于 07-7-16 11:33 发表
既然决定了，就不必再多想。我们这类人，可以说是想的巨人（顾虑重重就是其中一种体现），而在行动上是矮子。如果能够平衡想与做，许多问题都容易解决，呵呵。。。

做任何事都一样，在做的过程中才能体验，发 ...

恩,就是,想象力丰富!如果把这种劲头放在工作上,多好啊.
想得太完美,实现不了时就无法承受了.
我想我没有在做自己吧,总在为别人活着,担心人家这样说,那样说的.
决定了,也犹豫过了,但明天还是要微笑着面对.加油!加油!!

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