不知道经常看这个论坛的是爸爸还是妈妈们,我估计是妈妈们多些。我也是一个曾经重度抑郁症患者,停药后两年怀的宝,现在宝已经四岁多了。生养孩子给了我很多经验教训,经历感悟。对有一个可爱的女儿,我现在是非常感恩,正因为有了她,我重新认识自己,现在很多事情都看得比原来开了。
自己成长的环境并不好,所以会有心境障碍,所以我恶补了很多育儿知识。看育儿书的时候,很多也是把自己幼年的经历用教育学或者心理学方面的知识重新解释一下,对宝平常的交流和沟通,也是自己要颇费脑筋,抹除自己的惯性思维,用一种新的视角和方式来和孩子交流互动。自己看到的书籍资料给我提供了很大的帮助,在这里和大家共享一下。
书籍 孙瑞雪的《爱和自由》;尹建莉的《好妈妈不如好老师》;简。尼尔森的《正面管教》,杨杰的《如何让孩子心悦诚服》
我每天看的还有 @王人平 @罗玲的空间 的育儿微博 还有两位心理医生 @武志红 @李雪爱与自由。
其中 @罗玲的空间 是关于家长修心的,很让人能够有一种平和安静的力量,对于她的观点,我百分百赞同,对于她的智慧,我是非常敬佩。
@王人平 也是非常有名的育儿微博,他是一位普通父亲,和大家分享养育孩子的经验和感悟,很有人气。
两位心理医生的,能够让人从心理方面找到一些现象的解释,个人感觉,因为他们整天要接触一些负面的氛围,去帮助别人从坏的心境中解放出来,微博内容难免有时候会有些负面,但是对我而言,还是比较有用的。
推荐这么多,就是想和大家分享。希望我们的孩子能够健康快乐幸福,养育他们的过程,其实也是我们学会爱和尊重自己内心小孩的过程,所以育儿也是育己,给孩子的爱,也滋养自己内心的孩子。让我们一起爱浴重生,静待花开。 |