吃药（百洛特）+锻炼，今天正式开始（每天记录）

抑郁的程序猿

1.25片不好分吧，我觉得半片半片地加应该没问题。

我现在好了好了很多，负面的思维基本没有了，睡眠也好，吃药三周左右起作用的，一片的量。

汉中

31# 抑郁的程序猿
你用的什么药呀？

抑郁的程序猿

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你用的什么药呀？
汉中 发表于 13-10-22 14:44

最普通的西酞普兰，其实和你的药一样，或更低级一点，你的药比我的好，是国产的叫迈克伟。

我的主治医生说，吃太好的药经济压力大，药效都差不多，推荐国产的。我看他比较喜欢用西酞普兰，说是挺好的药。我原来吃左洛复（进口的舍曲林）一个月，副作用受不了。

汉中

快两月没记录了，今天开始继续。百洛特已经吃到1.5片（15毫克），每天晚上八点顿服。加量后吃的有十天了，效果依然不明显，感觉做事还是没动力、精神头不大、对于出差这类事情还是有恐惧焦虑感，不知道什么时候能摆脱这样的状态，继续等待中。

汉中

昨天晚上继续1.5片百洛特，睡眠依旧有多梦早醒。早晨七点起床洗涮完上班，精神状态一般。眼睛老是不舒服，不知道与从事的电脑工作有关系。昨天下午去药店买了新泪然的人工泪液，今天滴上看看眼睛怎么样。不知道有没有吃同种药的病友有没有这种眼睛不舒服的情况？

汉中

昨天六点下班回到家吃完饭看了会电视，九点吃药依旧1.5片。22：00上床休息。今天早晨本来想早起跑步上班的，但醒来却赖在床上起不来，一直到七点起床，没跑成步。心情与平日相同，没有明显的好转，但也没有特别差，继续期待药物明显起效。

汉中

今天周末，加药到1.5片20天了，感觉这两天状态有所好转。昨天公司总部来人培训，完了下午陪他们吃饭，期间话还挺多，情绪也可以，还喝了些黄酒。晚上回到家洗了自己的衣服，看了会电视。22：30上床休息，感觉状态还还不错，不知道是不是药物开始起效了，继续期待，希望越来越好。昨天早晨还去看了下中医，希望能通过整体调理对我的睡眠改善下。