连去吃烧烤这样的小事都做不到

sdwfchen · 发表于 13-5-12 17:01:24

本帖最后由 sdwfchen 于 13-5-12 17:21 编辑

夏天了，看到路边的烧烤摊上坐着好多人，有吃有喝的很羡慕，因为自己怕见到认识的人怕说话连这样的小事都做不到了还能做什么，真是一无用处了，让人感到害怕，焦虑...
有类似情况的病友吗？你们都是怎么做的？

Prescilla · 发表于 13-5-12 17:42:35

你的帖子用得最多的词就是认为自己废了，无用了。
你要坚持治疗，等你挺过这段抑郁发作的艰难时光，你会发现你还是有用的，有前途的。相信你终究会迎来洒满阳光的春天。
在等待疾病好转的这段时间买点精神病理学，抑郁症方面的书籍，学习研究一下，对自己的病的治疗和预后会有更好的帮助和了解。

小丁 · 发表于 13-5-12 17:47:45

楼主多年前发过一堆求助帖...当时也吃过一些药物...当时有好转或临床痊愈过..?

乐 · 发表于 13-5-12 18:58:05

你的担心是多余的
砬到认得的人，不过点个头之类，没人在意你的状态，大家都挺忙
尽管去，吃个够

人间有阳光 · 发表于 13-5-12 20:46:51

怕的很！我理发都怕，我除了小时候在街上吃过小吃，情绪有问题之后就从来没吃过，我的生活真是废了。

温州抑郁了 · 发表于 13-5-12 20:55:24

帕罗西汀对社交恐惧症有效。

流云居士204 · 发表于 13-5-13 09:36:58

叶子：之前你关注过我的帖子。我觉得你的情况应该比我好，现在看来你的状态没有我想想中的好。我也是害怕在外面吃饭，怕碰到熟人，有时就找远一些的饭店。其实没什么，前天朋友请吃饭不好不去，我去了，而且碰上了我惧怕碰上的原来公司（在那家干了3个月，请了一个月的病假）的同事。我先看到了他们，但来不及了。硬着头皮进去拿酒的时候和他们打了声招呼。其实也没什么。咱们自己把自己封闭后，就太拿自己当回事了，其实没人把咱们当盘菜（我一个好兄弟这么劝我的）。说句不好听的，就算人死了，也仅仅是几天的时间，大家就都会忘记的。我的意思就是说我们没有自己想象中的在别人内心那么重要(除了亲人)，大家不会过分在意咱们的言行的，也不会多想。我正在努力的改变自己现在的状态，希望你也是，咱们一起努力吧！

明天的阳光 · 发表于 13-5-13 09:47:09

社恐不难治去正规医疗机构治疗吧会好的

冰冻罐头 · 发表于 13-5-13 22:45:24

我怕上街

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