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[随笔日志] 有点神经过敏

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1#
发表于 13-3-6 12:49:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
现在有一种倾向,就是担心什么,就去想,而且还是会去想是不是,如果有点像,就会引发一阵恐慌。
就在刚才,别人早上让我加个东西,我没加,刚才去加发现加过了,然后我就一阵恐慌,怕自己有问题,加过了怎么不知道,但我记得是真没加过的印象。明知道可能是别人加的,但是还是恐慌,最后问了其他人,知道是别人加的了。

这种小事感觉就很神经敏感,其实也知道可能是别人加的,但首先就会考虑是不是自己无意识加了,或者加了自己这么快就忘了。
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2#
发表于 13-3-7 11:44:32 | 只看该作者
有点神经过敏也属正常!
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3#
发表于 13-3-8 10:05:41 | 只看该作者
正因为你的神经处于敏感的状态,所以对小事大事都会摇摆不定。接受这种恐慌,放松下来,然后再决定去做或不去做。
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4#
发表于 13-3-8 10:09:51 | 只看该作者
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5#
发表于 13-3-9 07:40:31 | 只看该作者
强迫症的性格底色就是:过度过分,敏感。
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