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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【走出抑郁】 › 抑郁症，服药1个多月，开始记日记，求支持。

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楼主: lagehead

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抑郁症，服药1个多月，开始记日记，求支持。

16^#

楼主| 发表于 13-2-22 07:10:07 | 只看该作者

第七天，昨晚8点多上床休息，5点多就睡醒，迷迷糊糊到6点起床来上班，在班车上迷糊到单位，感觉依然比较的困乏，哈欠连天。今天是2月22日，很2的一天。希望自己状态能够好一点，还有6天就要去省会看病了，总结下自己的症状，好好跟大夫交流下。希望自己快点好起来，日子很煎熬。每天都是昼重夜轻，晚上感觉稍微好点。白天没精神，人也比较懒，发困，心情也比较糟糕。食欲还好，睡眠质量一般，能够早早上床，但早醒严重而且多梦，睡觉还出汗。今天坚持住不再白天里睡觉，好好干，加油，我一定能行。

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17^#

发表于 13-2-22 07:42:04 | 只看该作者

欲速则不达...俺不是乌鸦...木个一半年...别想摆脱它...

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楼主| 发表于 13-2-22 08:22:55 | 只看该作者

欲速则不达...俺不是乌鸦...木个一半年...别想摆脱它...
小丁发表于 13-2-22 07:42

你指的是一年半还是半年到1年的时间呢？

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19^#

发表于 13-2-22 08:30:17 | 只看该作者

起码不得半年一年...才能身心恢复...甚至更长甚至...树立好打持久战消耗战的小信心哇...

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20^#

发表于 13-2-22 08:57:39 | 只看该作者

要有打長久战的心裡, 還有是不能太勉強自己.
壓力過大會更難治好。

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21^#

楼主| 发表于 13-2-22 09:13:48 | 只看该作者

我心里有数了，慢慢来吧，希望我能幸运一点。 20# foresteyes

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22^#

楼主| 发表于 13-2-22 09:14:59 | 只看该作者

坚持的吃药，树立信心，抗战必胜。 19# 小丁

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楼主| 发表于 13-2-23 07:47:45 | 只看该作者

第八天，因为工作的原因昨晚1点多才睡觉，下班后喝了点水吃了点东西，躺下很快就睡着了，昨晚还是夜汗较多，醒来就觉得浑身发冷。今天快7点的时候就醒来洗漱上班，精神尚可，虽然感觉有点疲乏。一切都感觉懒懒的，没有什么活力。明天就是元宵节了，祝自己和家人元宵节快乐。坚持抗战，胜利就在不远处。

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24^#

发表于 13-2-24 17:04:00 | 只看该作者

利培酮会让人变得没有感情的啊，就是不会开心也不会不开心

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