周末情绪特别低落

冰冻罐头 · 发表于 12-9-16 20:10:37

一到周末情绪就超级差，平时可能是工作分散了注意力吧。周末就宅在家，不知道干什么，什么也不干，情绪很低落。干点什么好呢？

有时候情绪很差，想找个人说话，也不知道找谁，一般人不敢找，怕人家会被我这么消极的情绪吓到。想找个能够理解，又能够给我点帮助的人，可能吗？

新净 · 发表于 12-9-17 06:47:18

阳光论坛就是你的朋友啊我们相互分享相互学习相互理解朋友一起加油

皮特2010 · 发表于 12-9-17 09:07:48

动起来，找点事做，做一点是一点，不必想做多，只想做一点。

冰冻罐头 · 发表于 12-9-17 12:49:28

一到周末独处，情绪就直接掉到负值，什么都干不了了，做了计划也没有实施。好萎靡啊。大家周末都做些什么呢？

冰冻罐头 · 发表于 12-9-17 12:50:16

阳光论坛就是你的朋友啊我们相互分享相互学习相互理解朋友一起加油
新净发表于 12-9-17 06:47

现实中有这样的朋友么？

冰冻罐头 · 发表于 12-9-17 12:52:27

动起来，找点事做，做一点是一点，不必想做多，只想做一点。
皮特2010 发表于 12-9-17 09:07

谢谢。有时候真的很难过不知道该怎么办

yhx0719 · 发表于 12-9-17 16:11:00

本帖最后由 yhx0719 于 12-9-17 16:16 编辑

1# 冰冻罐头
可以向亲人或知心的朋友倾诉下。不要刻意逼自己做什么，有做的欲望顺应自己真实的欲望做点，如实在什么也不想做，就什么也不做，好好休息。加油！

冰冻罐头 · 发表于 12-9-17 19:42:12

1# 冰冻罐头
可以向亲人或知心的朋友倾诉下。不要刻意逼自己做什么，有做的欲望顺应自己真实的欲望做点，如实在什么也不想做，就什么也不做，好好休息。加油！
yhx0719 发表于 12-9-17 16:11

呵呵，谢谢，不知道找谁说，父母不怎么理解，尝试过，没有用。都是自己憋在心里，内伤了。

yhx0719 · 发表于 12-9-18 19:38:37

呵呵，谢谢，不知道找谁说，父母不怎么理解，尝试过，没有用。都是自己憋在心里，内伤了。
冰冻罐头发表于 12-9-17 19:42

跟我一样，也是根本没人诉说。

yhx0719 · 发表于 12-9-19 11:02:59

冰冻罐头
最近好点了吗？

智空 · 发表于 12-9-19 15:36:14

在恢复好点就可以出去玩儿了

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