最近工作很忙 休息不是很好 失眠早醒又困扰着我 自己感觉病情有点加重 这一周没有去医院复诊 要等到下周了 。。。最近一直在看书学习 对抑郁的了解和治疗有了更深的认识 再次还要感谢论坛的朋友 给我寄去的书 真是一本不错的书籍 现在我每天都会按照书上的方法学习 虽然每天的时间会不太够 不过我还是会坚持的 以前会责怪家人和朋友不理解我的病 给不了我任何帮助 甚至会起到反作用 现在最近已经看开很多 不再奢求任何人的理解 毕竟他们都不是当事人 怎样都不会了解的 因为疾病对我爱的人们带去的伤害 内心一直很内疚 现在告诉自己 要好好的学习 坚持不懈的治疗 阳光面对每一天 努力适应一个人的生活 自己永远都是自己的医生 一本书 一罐啤酒 一段音乐 一个人的发呆 一个人的真爱。。。这就是我的生活吧 学会适应 努力的自己治疗自己 相信大家也能够 勇敢的面对一切 适应一个人的生活。。。新净再次住院战友们早日康复。。。加油 加油 加油!!!温馨提示:每天日照半小时队身体有利哦!!! |