清醒时，回想起发病时的点点滴滴，也是一种折磨

胖大象 · 发表于 12-6-20 14:48:36

本帖最后由胖大象于 12-6-21 08:52 编辑

最近，睡眠一直不太好，入睡困难。
一睡下，发病时的点点滴滴就涌上心头，真是一种折磨。
都说，快乐是没心没肺坏记性。
自己能算上是没心没肺，但记性却不错，发病时的种种情形都历历在目，挥之不去。

黎明前的黑夜 · 发表于 12-6-21 00:35:38

这种情况我也有呀，想想后怕呀

easy001 · 发表于 12-6-21 06:31:26

记得有位老师安慰过我:过去的就让它过去吧。过去的事情已成事实,无法改变，何必后悔自责呢?把过去的事紧抓不放，不是自己为难自己吗?放下包袱才能轻松前行啊，对吗?

胖大象 · 发表于 12-6-21 08:53:06

本帖最后由胖大象于 12-6-21 08:54 编辑

3# easy001
嗯，道理我也懂。
过去的已无法更改，能做的唯有把握当前，但说说容易，做起来难 。

碧水清秋 · 发表于 12-6-21 13:16:53

少想点的方法就是多做点，多行动起来，丰富充实现在的生活，只有现在和未来有足够的吸引力，那么过去就忘记了，睡不着找医生要点药，要不索性起来看电视，看书，玩电脑，不要由着自己回忆呀

green · 发表于 12-6-21 18:23:09

这句话送给你：
做病人不快乐，只能偶尔做一只自由乱舞的蝴蝶。
乱舞过后，无缝可钻；
对他人之伤害，无药可医；
不钻也罢，某某日日之后又要进入一个个或有或无阳光的日子
不医也罢，当蝴蝶飞不过沧海，谁，又忍心责怪

擦干眼泪，总要活下去

春花秋实 · 发表于 12-6-21 21:21:25

郁中一般会反思，去看看医生是否该调药了。

胖大象 · 发表于 12-6-22 17:29:57

7# 春花秋实
嗯，谢谢春花秋实大哥，下次看病时，跟医生唠唠。

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