我40多了抑郁了快30年了没好很痛苦希望得到帮助

静心1 · 发表于 12-6-16 22:58:25

无论自己有什么样的痛苦经历，都不要放弃，人生本身不开心时十之八九，高兴事十之二三，所以当你接受自己当前的境况，才是你走出困境的第一步，别无他路可走，要相信一切都会好起来，这是救命稻草！
真之发表于 12-6-15 10:57

很多道理都明白，可做不到的。病的时候只想坏，好事一点也不想。心胸很狭窄，不能原谅人。知道不原谅也就那样，可就是不能原谅。心中有好多的恨。

静心1 · 发表于 12-6-16 23:00:26

无论自己有什么样的痛苦经历，都不要放弃，人生本身不开心时十之八九，高兴事十之二三，所以当你接受自己当前的境况，才是你走出困境的第一步，别无他路可走，要相信一切都会好起来，这是救命稻草！
真之发表于 12-6-15 10:57

很多道理都明白，可做不到的。病的时候只想坏，好事一点也不想。心胸很狭窄，不能原谅人。知道不原谅也就那样，可就是不能原谅。心中有好多的恨。

昙花 · 发表于 12-7-7 10:37:35

“很多道理都明白，可做不到的。病的时候只想坏，好事一点也不想。心胸很狭窄，不能原谅人。知道不原谅也就那样，可就是不能原谅。心中有好多的恨。 ”

我65年生人，12岁发病，至今还活着！你说”心中有好多的恨“，恭喜你，你比我的状态好，我早已不知爱恨情仇的滋味了。

龙华出家 · 发表于 12-7-7 13:44:53

工作生活结婚生子几件大事你都做到了啊我呢哎

温州抑郁了 · 发表于 12-7-7 15:37:44

我是双相我这段时间吃奥卡西平亚麻籽油一天1两左右安眠药用文飞 4分之一粒效果还不错不知道以后会怎样

温州抑郁了 · 发表于 12-7-7 15:38:10

我是双相我这段时间吃奥卡西平亚麻籽油一天1两左右安眠药用文飞 4分之一粒效果还不错不知道以后会怎样

若望 · 发表于 12-7-8 11:48:45

我也抑郁了十几年了，现在可以过所谓正常人的生活了，我现在并不恐惧抑郁和负面情绪了，只要面对它顺其自然，就会发现抑郁只是自己的一个面向，完全可以包容这个情绪，回归真正的自己的内在空间。

lemonk · 发表于 12-7-9 14:39:28

推荐你艾灸。抑郁很多人都是体质偏寒的，身体里动脉血少，静脉血多。推荐艾灸。温暖了身体，心情也会慢慢好的。身心一体的。祝好

智空 · 发表于 12-7-9 15:06:58

等我们四十多的时候也是接近三十年啊，这么多年你是怎么过来的啊？

tannoym21 · 发表于 12-7-9 16:09:16

我也抑郁了十几年了，现在可以过所谓正常人的生活了，我现在并不恐惧抑郁和负面情绪了，只要面对它顺其自然，就会发现抑郁只是自己的一个面向，完全可以包容这个情绪，回归真正的自己的内在空间。
若望发表于 12-7-8 11:48

恭喜你能这样想！

geowalker · 发表于 12-7-9 20:11:27

哎，我也快20年了，没想到这里还有这么多奋斗多年的战友

wardragon207 · 发表于 12-7-10 16:41:23

你的名字就是走出抑郁的道路，所有真正能够走出去的人形式上各有不同，但都是一种静心，通过静心跳出抑郁。

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