面对具有强迫性格的家人我该怎么办

五凤朝阳刀 · 发表于 12-3-3 16:25:18

就拿刚发生的事说吧，几小时前，明明下雨的可能性大，我妈还晾被单出去，还叫我注意下雨叫她，我在看电视剧，她也在家忙她的事。刚刚我叫她了，雨下的不小，被单湿了，我爸妈指责我，不负责任，说了些难听话。我妈是爱干净，到了可怕的地步，买菜碰过钱后，洗几次手，接着洗菜切采完后洗几次手，炒菜过程中拿过洗菜盆又去洗手，饭前又洗手。我爸是乙肝患者，他接触的东西，不允许我碰，碰了起码洗三次。他本人喜欢把事往坏处想。夫妻二人晚上分开睡。可想而知，在这样过分要求追求完美的家庭中，我很难不受影响，生理上我从小患病于是七年前我有了惊恐症状，之后又形成了强迫症，反复思考怀疑自己行为，想法，但又觉得没必要。痛苦到达顶点时，失眠想过自杀，容易焦虑的我自然不会这样做，我咬紧牙关渡过了坚难的时期，这些年好好坏坏，春节刚过网上购物买了施教授的作品，受益不少，症状大有缓解，根据网址特地来访一访问一问，该如何面对家人，他们生活方式与追求，我感到厌烦与愤怒，经常激动