我的抑郁症又复发了！

bdsmsm

写出来，供大家参考，也请有经验的网友指教。

说到复发，那就有没有复发的时候：
我是从一年前开始正规治疗抑郁症的，舍曲林-帕罗西汀-氟西汀换了三种，配合奥氮平、氯硝西泮等，也有过几次小反弹，总体上比过去发病时有明显的改善，食欲恢复，体重增加，睡眠也好了不少，兴趣恢复了很多。但也一直是好几天、差几天的样子，好的日子比差的日子多。中途有一次感觉好了很多，思想上放松了警惕，又去多虑工作，生了点气，一下子差点打回原形，虽然及时调整，但至今没有回到那时的水平。

但是最近几天，我感觉真的复发了，具体的症状是：神疲乏力、兴趣丧失，精神上负担很重，感觉痛苦又要来临（怎么挡也挡不住）。我咨询了医生并查了一些资料：
西医：抑郁症起病快，呈急性或亚急性，多在秋冬之际。
中医：双关脉沉弱，属肝阳虚（也称郁症）。
西医现在没有特别的办法，只能是加大药量或换药，我目前服用氟西汀40MG/天
中医主张用温阳补肝的方法。

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Roger

这位朋友，请问你一直在吃药么

Roger

我这次减药也复发了，现在在进行恢复治疗

bdsmsm

这些天努力调整，结果还好。
但是昨天中午吃的多了一点，晚饭就吃不下了，今天早上感觉不舒服了。
我记得给我看抑郁症的中医（火神派李可的弟子）曾经要我不要吃饱，现在想来是有道理的。
中医养生的理论里也主张要吃“七分饱”。