阳光很温暖

浅念61 · 发表于 11-11-8 20:03:49

其实加入阳光才不久
只是上来看看大家的经验
也想看看自己能不能帮到别人
我是一年前接触森田的
不过还没有完全做到顺其自然
一开始自己是惊恐发作  然后强迫症就开始了
回想那段日子  很黑暗  整天窝在宿舍  不想上课
一直觉得自己心理有障碍  不过没能重视
现在有吃药  一天一颗  其实吃没吃药我是觉得没什么差别  只不过医生觉得不能再减了
现在在别人看来我还是一个非常开朗的女孩上课  什么的都没什么影响  只是强迫观念来的时候还是让我很苦恼  自己懂得很多心理知识但是挺担心自己陷入理论强迫
心理面的那个怕字还是根深蒂固的那些伤害人的想法让我感到很恐惧
来到这个论坛  期望着所有人可以一起  走过这段有强迫伴随的时光

银碗盛雪 · 发表于 11-11-9 06:21:06

享受阳光是康复的标志，恭喜你！让我们一起走过。

碧水清秋 · 发表于 11-11-9 08:57:12

我也一直想说这句话：阳光论坛很温暖，特别温暖，以前我生病的时候，还没有网络，没有群，周围只有自己一个人生病，一个人上不了班，觉得自己似乎得了见不得人的病，很自卑，躲在家不好意思见所有人，一个人孤独绝望自责，想把自己深深的藏起来，那种感觉。。。好几年才接纳，现在来阳光，我们在一起，新病友可以找到归属，老病友可以介绍经验，彼此扶持帮助，一起面对很多问题，真的很好，谢谢！！

波波 · 发表于 11-11-9 11:51:45

阳光确实很温暖！

希望更多的战友能够感受到阳光家园的温暖！

tangli2700 · 发表于 11-11-9 15:15:07

阳光确实很温暖！一起承受痛苦要比一个人承受要好的多

此岸彼岸 · 发表于 11-11-9 22:08:06

顶,大家加油.

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