如此反复，真正的我在哪里

qiaoreixia · 发表于 11-10-7 21:21:33

据说精神分裂，强迫，老年痴呆症，抑郁，双向都不能显现一个人的真正的人格的额

要去远方 · 发表于 11-10-7 23:08:22

楼主的情况和我有些相似呀，

洛丽塔 · 发表于 11-10-8 21:05:16

昨晚又是2点多才睡，怕第二天再头脑发木和焦虑，我又吃了4分之1氯硝西泮。其实真的不想吃，但真的是怕了，想想二十几岁时经常彻夜不眠，第二天还会一样去上班，那时真没当回事，也没啥太多感觉，就是有时头会痛。可现在一个晚上不睡，第二天就不舒服了。今天状态还算平稳，但脑袋稍有些反应迟钝，还是不太爱说话，与人对视时还有些不自在，但没太在意，慢慢接受并适应了，中午也没有像以往那样找个地方躺着，其实从来没睡着过。中午和同事去市场转了转，下班坐车上具然有了点困意。晚上吃过饭又和老妈去走步，现在刚喝了杯牛奶，一会儿安睡去。想想这么多年这么反复，我绝不是软弱的人

xu250 · 发表于 11-10-8 21:25:09

加油哦，晚上难受的

精神分裂20年 · 发表于 11-10-8 21:54:14

先确诊是双相还是抑郁，然后足量足疗程服药，建议终生服药维持。

洛丽塔 · 发表于 11-10-9 06:48:45

最早确诊抑郁，多年后诊断双相。得病后调动了工作，其间病休了四个月。目前一直坚持工作。昨晚睡的不错，早上剧然睡过头了。今天继续努力，我工作的地方在地下室，白天尽可能出去晒晒太阳，锻炼身体一定要坚持，还有睡前一杯牛奶，这些都有好处。让自己勤快起来，不要懒惰。状态好与不好都要坚持，这样应该会让自己积极主动起来，坚持下来就会形成习惯

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